2020/07/10(金) 00000(00.00km)/【在宅勤務039】

就寝準備
✕【糸磨き】

就寝前薬

　✕モビコール配合内用剤6.9ｇ

　✕ルパフィン錠10mg

　✕シクレスト舌下錠5mg　３分

就寝時刻0000寝落ち
　推測　0150
起床時刻0707 0820
睡眠時間0630
体重 76.6kg
便通◎0940、1040、1630、2140、2215等

【活動記録】

完全なる二日酔い

昨日の編集がままならない程に((>ω<｡))

体重測定

　　✕ストレッチ(肩背筋)、

　　✕ストレッチ(腰捻り)、青竹踏み

　　✕ストレッチ(首)

　　うがい、洗顔、手洗い

　　着替え

髭剃り

0940着座◎下痢

1040着座◎下痢

1130太田胃散分包

忘れ

　コンサータ27mg(灰色) 処方:木金

1425【朝食】まいばすけっとなど

　　玉ねぎ入り生姜焼き　お終い

　　野菜一日これ一本

一包化

　ﾗﾓﾄﾘｷﾞﾝ100mg(1),

　炭酸ﾘﾁｳﾑ200mg(1),

　ﾊﾞﾙﾌﾟﾛ酸Na徐放B200mg(1),

　ｲﾌｪｸｻｰSRｶﾌﾟｾﾙ75mg(1),

　ｱﾛﾁﾉﾛｰﾙ塩酸塩5mg(1)

歯磨き【完了】

1630着座◎下痢

野菜一日これ一本

2115戻し

2140着座◎下痢

気持ち悪さ

　さっきまで　二日酔い

　いまから　　空腹

2215着座◎下痢

2255着座◎下痢

　　正露丸３

2420着座◎下痢

在宅作業

　　通院準備

　　いちかわマイレージ登録

　　金銭出納帳

　　　更新→明日

　　　過去復元

　　　領収書整理
　　明日準備

所感

目薬

①1000②1640③2120④　⑤　⑥

温湿度

　現在　中　外