気分屋のみなちゃん🐒/楽しみと言えば♪

44歳で(先天性大人の)神経発達症と認定され、これまでと違う目線から社会生活を送る中での様々な活動記録です!

2021/03/13(土)「019休肝」

2021-03-13 16:00:00 | 神経発達症)~221231記録
就寝準備
 ✕糸磨き
就寝前薬
 ✕シクレスト(1)

高照度光
就寝時刻=寝落ち
  推測0115
起床時刻0600
睡眠時間0445➡
便通◎1435

【活動記録】

2測定

0650【朝食】
  ホイコーロー丼
  マルチビタミン(1)
一包化
 ラモトリギン100mg(1),
 炭酸リチウム200mg(1),
 バルプロ酸Na徐放B200mg(1),
 イフェクサーSRカプセル75mg(1),
 アロチノロール塩酸塩5mg(1),
 イリボー錠2.5µg(1)
食前:補中益気湯エキス細粒
胃腸薬
歯磨き【完了0215】

葬儀屋
 最後の調整に参加
 遺影、飾る写真の選定

1200【昼食】
  ロースかつ丼
一包化
 ラモトリギン100mg(1),
 炭酸リチウム200mg(1),
 バルプロ酸Na徐放B200mg(1),
 イフェクサーSRカプセル75mg(1),
 アロチノロール塩酸塩5mg(1),
 イリボー錠2.5µg(1)
食前:補中益気湯エキス細粒
歯磨き【完了0216】+-0

1310【実家出発】
  叔父さんの車で本八幡!
  1340着
  1400本八幡→都営新宿!
    急行、始発、すぐ座れた!
  1435着座◎下痢
  1505都営新宿→練馬春日町!
    すぐ座れた!
1545【帰宅】

目的
 喪服を探す
 旅先:京都、村上の写真を探す
 荷物の整理
 など

在宅作業
  お薬3日分セット【完了】
  同僚とのやり取り【完了】
  金銭出納帳
   更新→明日
   過去復元
   領収書整理
  明日準備

【記録】
目薬
 黄緑①0625②1355③ ④ ⑤ ⑥
 緑色①0630② ③ ④
 青色① ② ③ ④




所感
【写真】
私が生まれた前後の写真が多く残っていた。その後の成長記録と共に。子が生まれると、どうしても、子が中心になりがち。付け加え、母はあまり写りがたる方ではなかった。全国津々浦々、あちこちに二人で旅行したが、いつも撮ろうとしても、ファインダーから逃げるので、いつの日か諦めて、専ら風景や食事の写真ばかりが増えていった。けれど、撮影している時、先に行っちゃうので、私は後ろを歩くようになる。そのため、母の後ろ姿の写真がおのずと多くなっていった。たまに、隠し撮りをした事もあったが、あちこち動くので、だいたい失敗していた。そんな思い出の一つ。
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