筋肉痛

３日続けての力仕事となった。

毎朝、１時間余りのウォーキングと週２回のウェイトトレーニングを行っている私ではあるが、使った筋肉が違うようで、特に下半身の筋肉痛が酷い。

この力仕事も、私の見込みではあと３日。

この見込みが間違っていないことを、願っている。