草的な日々

草食な食事と、草写真の記録。

アボカドとひじきのトマト煮

2011-10-03 20:24:20 | よるごはん
今日のよるごはん(草食編)



★アボカドとひじきのトマト煮
   (トマト・ひじき・アボカド)
★きゅうりとオクラの白和え
   (きゅうり・オクラ・豆腐・塩昆布)
★いろいろ野菜炒め
   (じゃが芋・人参・玉ねぎ・ゴーヤ・しめじ・椎茸・ピーマン)






(肉食編)



★肉野菜炒め
あとは同じ






<今日の葉っぱ>









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