今日のよるごはん（草食編）
★根菜の煮物
（大根・人参・牛蒡・蒟蒻・干し椎茸）
★小松菜の煮びたし
（小松菜・しめじ・人参）
★きゅうりとトマトのサラダ
（きゅうり・ブロッコリー・ミニトマト）
★にらともやし炒め
（にら・ピーマン・もやし）
（肉食編）
★豚肉とにらもやし炒め
あとは同じ
＜今日のかき氷＞
和三盆金時。
氷のふわふわ感では今のところ№１のかき氷。
ちょっと遠いのでなかなか頻繁には行けないんだけれど、
かき氷をやっている期間が短いので、
出来るだけまた今年も、食べたいと思うのだ。
＜今日の葉っぱ＞
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