今日のよるごはん(草食編)

★菜の花とアボブロのごまみそ蒸し
(菜の花・アボカド・ブロッコリー)
★大根葉の味噌汁
(大根葉・切干大根・椎茸・舞茸・こんにゃく)
★ニラピー人参炒め
(人参・ピーマン・にら・エリンギ)
★なすトマオイル蒸し
(玉ねぎ・なす・エリンギ・トマト)
(肉食編)

★砂肝ニラピー炒め
あとは同じ
<今日のとり>
カイトのかごに設置してある竹筒。
良かれと思って設置したのに、
そういう時に限って、
知らんぷりだったりして、
もう!って感じだったのだけれど・・・。

向こうから、
何か来る!

わ、やる気満々だ~・・・。

わ、竹から出て来た!!

ニョロっとな!

★菜の花とアボブロのごまみそ蒸し
(菜の花・アボカド・ブロッコリー)
★大根葉の味噌汁
(大根葉・切干大根・椎茸・舞茸・こんにゃく)
★ニラピー人参炒め
(人参・ピーマン・にら・エリンギ)
★なすトマオイル蒸し
(玉ねぎ・なす・エリンギ・トマト)
(肉食編)

★砂肝ニラピー炒め
あとは同じ
<今日のとり>
カイトのかごに設置してある竹筒。
良かれと思って設置したのに、
そういう時に限って、
知らんぷりだったりして、
もう!って感じだったのだけれど・・・。

向こうから、
何か来る!

わ、やる気満々だ~・・・。

わ、竹から出て来た!!

ニョロっとな!