草的な日々

草食な食事と、草写真の記録。

ついなすを買いすぎてしまう・なすピー炒めポン

2021-10-11 20:43:24 | よるごはん

今日のよるごはん(草食編)

 

 

 

★なすピー炒めポン

 

 

   人参

   なす

   ピーマン

 

 

 

 

★きのことつるむらさきの豆腐とじ

 

 

   えのき

   舞茸

   しめじ

   つるむらさき

   豆腐

 

 

 

 

★長芋オクラきゅうりのゆかり和え

 

 

   長芋

   オクラ

   きゅうり

 

 

 

 

 

 

(肉食編)

 

 

 

 

★鶏肉となすピー炒めポン

 

あとは同じ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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