草的な日々

草食な食事と、草写真の記録。

今日は葉物が多い。なぜならにらが三束100円、小松菜も三束100円だったから・小松菜とオクラの煮びたし

2021-10-19 21:10:51 | よるごはん

今日のよるごはん(草食編)

 

 

 

 

★小松菜とオクラの煮びたし

 

 

   しめじ

   オクラ

   小松菜

 

 

 

★酸辣湯スープ

 

 

   えのき

   舞茸

   豆腐

   水菜

   にら

 

 

 

 

★なすとズッキーニとトマトのオーブン焼き

 

 

   なす

   ズッキーニ

   トマト

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

(肉食編)

 

 

 

 

★酸辣湯スープに豚肉入り

 

あとは同じ

 

 

 

 

 

 

 

 

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