草的な日々

草食な食事と、草写真の記録。

バジルのパスタ

2015-04-13 23:43:56 | よるごはん
今日のよるごはん(草食編)



★バジルのパスタ
   (トマト・舞茸・しめじ・なす・ブロッコリー・バジルペースト)
★キャベツのサラダ
   (キャベツ・人参・きゅうり)
★いろいろいものごまみそ和え
   (さつま芋・長芋・長芋)





(肉食編)



★塩鮭
あとは同じ






<今日の葉っぱ>







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参加してみました








豚しゃぶ野菜鍋

2015-04-12 20:07:52 | よるごはん
今日のよるごはん






★豚しゃぶ野菜鍋





今日は程よく涼しかったので
最後の鍋を楽しむことが出来た。
でもちょっと、味が濃かったので
途中で薄めちゃったけど・・・・・。



毎週のように行われていた
週末鍋大会も
これでしばらくお預けということで。


ああ、鍋の準備は、
楽でヨカッタんだけどなぁ。






<今日の葉っぱ>







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菜の花とアボブロごまみそ蒸し

2015-04-11 20:27:31 | よるごはん
今日のよるごはん(草食編)



★菜の花とアボブロのごまみそ蒸し
   (菜の花・アボカド・ブロッコリー)
★大根葉の味噌汁
   (大根葉・切干大根・椎茸・舞茸・こんにゃく)
★ニラピー人参炒め
   (人参・ピーマン・にら・エリンギ)
★なすトマオイル蒸し
   (玉ねぎ・なす・エリンギ・トマト)





(肉食編)



★砂肝ニラピー炒め
あとは同じ






<今日のとり>

カイトのかごに設置してある竹筒。
良かれと思って設置したのに、
そういう時に限って、
知らんぷりだったりして、
もう!って感じだったのだけれど・・・。




向こうから、
何か来る!



わ、やる気満々だ~・・・。


わ、竹から出て来た!!



ニョロっとな!













水菜とえのきと糸こんにゃくのみそ蒸し

2015-04-09 22:35:27 | よるごはん
今日のよるごはん(草食編)



★水菜とえのきと糸こんにゃくのみそ蒸し
   (水菜・えのき・糸こんにゃく)
★じゃが玉煮
   (玉ねぎ・じゃが芋・人参)
★豆腐とアボトマのサラダ
   (豆腐・トマト・アボカド・カリフラワー・ブロッコリー・きゅうり・もちきび)





(肉食編)



★肉じゃが
あとは同じ









<今日の葉っぱ>





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もちきび和えかぼトマサラダ

2015-04-07 22:17:09 | よるごはん
今日のよるごはん(草食編)



★もちきび和えかぼトマサラダ
   (かぼちゃ・トマト・きゅうり・ブロッコリー・カリフラワー・アボカド・もちきび)
★根菜の煮物
   (大根・蓮根・人参・里芋・こんにゃく・椎茸)
★小松菜と豆腐のあんかけ
   (小松菜・しめじ・豆腐)






(肉食編)



★鶏肉と根菜の煮物
あとは同じ






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