９時１０分 ・表参道から愛宕山へ
（三合目、汗が目に入る。五合目、汗がしたたり落ちる）
１０時 ・コーヒータイム
（緑陰、ホットコーヒーとクッキーで休む）
１１時２０分 ・山頂・神社着
（２１度でヒンヤリ、ぬれたシャツが冷たくなる）
昼食 ・男の手作り弁当
（味噌汁、ご飯、ちりめん山椒、玉子焼き、
グレープフルーツ）
１２時 ・下山開始
（先を行く夫婦、女性の方のリュックが大きく
思わず声をかけると、今年に「鳳凰三山」に行く予定で
トレーニングとか？ 「トムラウシ」の遭難事故なんか
アレコレ、言葉を交わす）
１４時 ・帰宅後、シャワーと西瓜にかぶりつく。
