ふくよかな香りの味噌で（木の芽和え）

9時30分　　・車の「6ケ月」点検に出す
　　　　　（約1時間で終了、その間スーパーで買い物）

11時　　　・小説「ナイン・テイラーズ」をＵＰ

昼食　　　・うどん（竹輪、かきあげ）　・漬物　・グレープフルーツ
　　　　　・きゅうり酢のもの

13時　　　・プールへ
　　　　　（雨で水中に人影少なし）

おやつ　　・コーヒー　・つぶあんパン（1/2）
　　　　　（カロリー高く、かわりに涙を飲？む）

16時　　　・隣から「木の芽」をたくさん頂いたので
　　　　　（「たけのこの木の芽和え」を作る）
　　　　　（旬のやさしい味、満足のできばえ！・・・◎）