「昼ごはん」は？

 

１０時　　　　　　・日曜日の登山で疲労気味！

　　　　　　　　　　　（プールは中止にしました）

昼食　　　　　　・味噌汁（ナス）　・豆ごはん　・玉子焼き　・ピクルス　　　　　

　　　　　　　　　・ミニトマト

　　　　　　　　　（これぐらいが・・・丁度、お腹にも・・・良いようです）

１３時　　　　　　・洛西高島屋

　　　　　　　　　　　（銀行、スーパー・・・ブラブラと・・・）

おやつ　　　　　　・冷コーヒー　・野菜バー（棒クッキー）

　　　　　　　　　　　（安くて、軽くて・・・サクサク）