竹の子

　　　　・昨晩、隣家より「竹の子」のおすそ分け。

朝食　・トースト　・ジャム（いちご）　・牛乳　・清見オレンジ

9時30分　・メールチェック

11時　・買い物（スーパーで食パン）
　　　・実家へ父親の様子を見に行く、だいぶ良くなり立ち上がれると笑顔。

昼食　・玉子焼き（竹輪、ねぎ）　・若竹煮　・漬物　・清見オレンジ

13時30分　・サイクリング（嵐山まで走る、松尾橋や嵐山は大勢の人でした）
　　　　　・嵐山公園では家族連れ、親子、友人達らが弁当を使っていました。
　　　　　・連休は近くでノンビリが一番ですね。

おやつ　・シュークリーム　・コーヒー

15時30分　・競馬中継を見る（ディープ・インパクト強し）
　　　　　・阪神も勝って良い日曜日。

夕食　・イカと大根の煮物　・クリームコロッケ　
　　　・清見オレンジ