秋の和菓子・栗・柿・団子（菊寿）

10時　　　・今日も一段と冷え込む
　　　　　（納山会のメールを山仲間に送る）

昼食　　　・にゅーめん（キャベツ、油揚げ、ねぎ）　・ご飯（1/3）
　　　　　・ちりめん山椒　・梨　・キャベツの浅漬け

おやつ　　・コーヒー　・秋の和菓子
　　　　　（カラフルで目と口で食べたような、口中に秋の味覚が広がる）　　
　　　　　（息子夫婦が持参）

夕食　　　・水炊き（鶏肉団子・野菜各種・厚揚げ・春雨・豆腐))
・玉子雑炊　
・ビール　・浅漬け　
　　　　　（息子夫婦と孫と一緒、食べない孫をなだめながら・・・）