１０時 ・昨日のこと。
・写真を撮ろうと、ＯＮにすると・・・画面が消えて・・・アレレ？
（再度ＯＮにすれば、今度は消えない？・・・まぁ・・・消えたり、ついたり？）
１３時 ・家電量販店に持ち込みました。
（さいわい５年間保証であったため・・・預けて帰宅）
※ このカメラ、かたときも手放さないほど・・・ブログの必需品！
（まるで手足をもがれたような・・・まぁ予備機がありますが。
（早く、修理が終わることを祈るだけ！）
１４時 ・「山椒」を頂きましたので、一粒、一粒、「ヒゲ」を取り除きました。
これはまさに・・・哲学的な作業。
・香が強烈、・緑色、・小粒・・・好物「ちりめん山椒」の材料になります。
おやつ ・コーヒー ・和菓子
１０時 ・曇天、小雨で気温も下がり、過ごしやすい朝でした。
（本の続きを読み終えました）
（江戸川乱歩賞受賞作品、中禅寺湖が舞台、昔の殺人現場のフイルムが
見つかり、犯人が隠そうとまた・また、殺人・・・今は現役代議士・・・なにやら
松本清張風・・・でした）
１３時 ・プールに行きました。
（可愛い水着）
（日曜日、４時間の登山でしたので、疲れが残っていたのか？
泳いでいても、重い！重い身体！）
※ 高年には「無理が禁物！」
おやつ ・コーヒー ・和菓子
夕食 ・ビール ・焼き餃子 ・ホウレンソウ（胡麻和え） ・スパゲティ（タラコ）
・水なす
（生クリームでタラコをあえて・・・いい味でした）
９時４５分 ・犬鳴山温泉～五本松（２時間１５分）
（総勢１７名参加）
（犬鳴不動）
（急坂を行く）
１２時３０分 ・昼食後・・・バス・・・和泉葛城山（三角点）
（葛城神社）
１４時１５分 ・葛城神社～春日橋へ下山（１時間３０分）
（ハシカケの滝）
１５時 ・入浴・・・ビールと雑談
※ 犬鳴山、行場、渓谷、滝、ブナ林、三角点・・・健康的な汗をかきました。
（楽しい１日を過ごし、爆睡！）
１０時 ・まだ昨日の寒気が残っていますが
少しは暖かくなりそうで・・・うれしい限りです。
※ 自治会の「故紙回収日」、以前は新聞が高値で
取引できて、子供会の費用になりましたが、
最近はどうでしょうか？
１６時 ・鶏肉と彩野菜のチーズ焼くを作りました。
（男子は・・・厨房が好きでになりました）
※ 胸肉を両面コンガリ、じゃがいも、ニンニク、タマネギ、パブリカを
同じフライパンに入れて、塩で味付けし、蒸して、チーズを載せて
最後にバターを入れて、「むらし」ます。
塩、バターがからんで・・・安価でも香ばしく、ヘルシー。
１８時 ・明日は晴天らしく、「Ａ・山の会」６月例会。
「和泉葛城山」に行きます。
９時 ・冷え込んだ朝、思わず・・・ベストを引っ張りだし着用、
靴下もはいて・・・ひと安心！
１０時 ・洛西高島屋へ買い物。
昼食 ・どこか？・・・昼でもと聞いたので、「スシロー」さんにしました。
（空いていた店内、いつもの「赤出汁」+４皿と
〆に「エビフライ」にしました）
※ 冷たいすし飯、暖かいテンプラ・・・この組み合わせの妙！
考えた人に・・・座布団３枚！
１３時 ・昨日、きゅうり、タマネギ、にんじんを頂いたので
ポテト・サラダを作りました。
（トッピンブは「ゆで玉子」）
おやつ ・コーヒー ・御座候
９時３０分 ・田舎道の田圃、早苗が風に揺られていました。
（梅雨、田植え、カエル、ホタル・・・日本の初夏・風景）
１０時２０分 「サンドラの週末」を見ました。
（体調不良で休んで、職場復帰を目指すが）
（１６名の職場仲間の過半数以上の賛同を得ることが条件）
（その女性が週末、ひとり、ひとりの家を訪ね、賛同を依頼するが・・・）
（ラスト、8対8で復帰ならずも、笑顔のサンドラ・・・さんでした）
※ 薬を飲みつつ、旦那に助けてもらいながらの懸命の姿は、
解かっているがけど、やらなくちゃ・・・でした。
清々しさが残る映画でした。
昼食 ・レストラン「麹」
１３時 ・高島屋で「春の院展」
１４時 ・駅前で眺める空の色・・・まさに抜けるようでした。
９時 ・曇天と思えば、ニュースで「梅雨入り」とか？
（行事が続くのに・・・思えども、自然に勝てません）
１１時 ・図書館に行きました。
（閲覧室で「山と渓谷」「ＰＣビギナーズ」「暮しの手帳」を拾い読み）
※「山と渓谷」は「剣・特集」、懐かしく思いました。
昼食 ・カレーうどん ・ピクルス ・さつまいもの甘煮 ・スイカ
（このカレーうどん、「残り物の牛すじ肉味噌煮」を入れれば
ハァーハァーフーフー、暑いですが最高！
おやつ ・コーヒー ・水無月
９時 ・昨日の「愛宕山」登山の影響で
足腰がだるく、少し疲労感が残っています。
（使用した登山靴の水洗い、洗濯はＰＴＡに・・・）
１０時 ・新聞や読みかけの本を読みました。
（製薬会社のタンクが漏れ、付近の魚に猛毒が・・・）
（それを口にした人々が死んだ・・・昔は「お金」で
口止め。・・・それから４０年、その後遺症で社長の息子、
会社の弁護士が発病・・・さてどうする・・・そんな「おはなし」）
※ いまさら公害訴訟と思いましたが、ラストが・・・違いました。
昼食 ・豆腐のすまし汁 ・焼き飯 ・漬物 ・夏みかん
１４時 ・本を読み終えました。
（会社が反省・・・患者と和解して終わり・・・少し甘いエンドでした）
おやつ ・冷コーヒー ・さつまいも大福餅
９時２０分 ・愛宕山表参道から登る。
（１合目と２合目の坂道、「鹿」と出会いました）
（ゴソゴソとした音が聞こえ、眼を上げると・・・いました）
１０時３０分 ・５合目で「コーヒータイム」
緑色のグラデーションが爽やか！ 風もひんやり！
１１時４５分 ・山頂では「九輪草」が咲いていました。（気温１９度）
１２時 ・奥の院（絵馬）到着。
（左下にボォランテァ名もあり、名前が記載されていたのには驚き！）
（絵馬・拡大）
（絵馬・拡大）
１４時 ・清滝発・・・阪急嵐山駅行きに乗車。
（車内で男性と知り合い、話を聞きました）
（なんでも、「空也の滝」で瞑想すれば「霊」に出会うとか？）
（今日も会えましたと・・・涼しい顔、月/１０回、出向くとか？）
（人、それぞれ・・・人生、いろいろ）
１５時 ・シャワーでスッキリ！
（変化のあった一日でした）
