やらねば！！

今日の育成はＩＭ週間なので４泳法泳いでいますが、特にＢｃでのターン・タッチが試合でも合わない選手が多いので、意識してやってもらったのですが～
普段の練習での「クセ」なんでしょうね、無意識にやっている無駄な動作が多い・・・
それが試合でも出て、タイムロスとなっているので、毎日しっかり意識して練習しないとねそれだけでも、５０で１秒は変わりますよ

選手Ａでは最近まずはみんなの朝一の脈拍確認から始まります。
まだまだ普段に比べると気持ち高いかな～とは思いますが、ＫＫ君は＋１０は高い・・・まぁ～まだ３日はあるので大丈夫でしょう～
今週はSPEED練習なのでターン、タッチも意識して練習していきましょうね

明日も頑張ろう～
もうすぐ沖縄からＫコーチが研修を終えて帰ってきます。
どこまで黒くなってるんでしょうね