まだまだ～

今日の練習では５０m×８本をS1の６０”でのHard
みんな２・３本目から落ち始めたかな
本数をかさねれば疲れもあってtimeも落ちるし、泳ぎも悪くなるのは誰でも解る事だと思うんですが、そこからどうやってダイムを０．１秒でも上げる為にどうしようか考えるかが大事
「あ～遅かった～」
だけで終わってしまっていると、いつまでたっても同じ繰り返して先には進めませんよ
しっかり頭を使って泳がないとね

一昨日はJO予選があって、その後は選手コーチ会議もあって、色々な意見交換も出来てそれを聞いて昨日のW-UPを少し変えてみました
しっかり次のレースに向けて練習をしていきたいと思います

今日太田コーチにお願いして世界短水路の映像をいただきました
男児１００m個人メドレー決勝の映像ではBa→Brのバケットターン（オーバーロールターン）はやっぱり速い