昨日から

昨日の火曜日は岡本ｃメニューなんですが
プラスチックのコップを使ってのドリルを入れての練習をして、メインは１００ｍ×２０本のIMとFrを入れてのメニューだったんですが、試合でやってはいけないことをやっている選手もいたので、やり直し
そして極めつけはサークル間違いでのやり直し
まだまだ練習での意識レベルが低いかな・・・
その時に発見して現行犯逮捕していかないとね

昨日から練習が終わった後の補強も変化を入れていきながら内容も変えていきます
なぜこの補強をするのかもわかりやすいように説明したつもりですが、みんなにどれだけ伝わったのか
これからのみんなを行動を見ておきます