俺のひとり言・・・

2017/2に双子の父になりました。
育児とコーチと少しずつ両立できるように奮闘中!!

今日から集中・短期スタート!!

2013年03月25日 22時00分47秒 | Weblog
今日から春休み集中・短期教室が始まりました
なので、朝練習は朝の6時からのスタート
その後、集中・短期・短期と続きます
久しぶりの集中では9~13級と平泳ぎ・バタフライのクラス
最近は魚級が多かったので、なんだか楽しい
頑張って・張り切ってやりますよ~

午後からの練習ではメインに50m×20本-1分のFrでHard
なんですが~
みんな90点以上の内容で泳げた選手はいなかった
って事で
10本-1分20秒で追加
半数以上は自己ジャッジで合格点には到達したみたいだが
残りの半数は到達できなかったので
さらに
1本だけ、やり直し
この1本ってなると、やたらとタイムが大幅に上がってくる選手も。。。
そんな選手に初めの20本と今の1本はなんでそんなに違うの
って訊ねたら、
○キックを沢山打った
○ストロークテンポを落とさないように気をつけた。
○頑張った



と答えてくれたんですが、なぜそれを初めの20本の1本目の時からできなかったのかと聞くと~
「。。。
そこが大事なんだけどな

明日は今日みたいな事が無いことを祈って
枚方での残り少ない日を頑張るぞ
コメント
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