GW期間の強化が終わってしまいます。。。
今日の朝は距離を泳ごうとメニューを組みましたが、ほぼ全員がメニューを見てスタートする前から負けてた。。。
だから、俺も「できるまで」ということで、やり直しの連続
この文章を見ると、とんでもないメニューかと思うでしょ
なんのなんの
2時間で5000m超えるぐらいの内容なんです
普段フォームやスプリントメニューがどうしても多くなってしまっているので、こういう時に距離を泳ぐメニューをこなしておかないと、合宿とか強化練習にいったときに選手がとても苦労してしまうんです。。。
それは今回の春の合宿でも感じた事です。
そんな集中的に泳ぎこめる期間も明日で終わりです
明日の朝練習では頑張っていきましょう~
福井と福岡で頑張っている選手も明日で帰ってきます。
楽しみですね
今日の朝は距離を泳ごうとメニューを組みましたが、ほぼ全員がメニューを見てスタートする前から負けてた。。。
だから、俺も「できるまで」ということで、やり直しの連続
この文章を見ると、とんでもないメニューかと思うでしょ
なんのなんの
2時間で5000m超えるぐらいの内容なんです
普段フォームやスプリントメニューがどうしても多くなってしまっているので、こういう時に距離を泳ぐメニューをこなしておかないと、合宿とか強化練習にいったときに選手がとても苦労してしまうんです。。。
それは今回の春の合宿でも感じた事です。
そんな集中的に泳ぎこめる期間も明日で終わりです
明日の朝練習では頑張っていきましょう~
福井と福岡で頑張っている選手も明日で帰ってきます。
楽しみですね