体調管理はしっかりやらないとね！！

これからの時期は試合が多くなってくる時期です
だから、病気やケガをしてしまうとせっかくしっかり泳いで練習して積み重ねてきた物が崩れてしまいます
今週末には近畿SCもあって出場選手の中には滋賀・奈良地区のリレーで代表選手にも選ばれています
来週末にも滋賀地域公認大会があります
どれだけ、良い練習が出来ていても直前にケガや病気になってしまっては意味がないので、しっかり予防をしていきましょう～