今日もここからスタート

今日も鈴鹿でパラスイマーの福井選手の練習から始まります😄

１１時まで昨日の大会の後片付けと清掃を皆さんでやられてました。

いつも綺麗なプール使わせてもらってるのでとても感謝です👏

パラスイマーの福井香澄選手も、選考会までもあと１８日となり、強化練習も最後の期間となります。

コーチとしても自信持って『行ってこい』と言ってあげれるように頑張りたいと思います👊</div">

』言えるようにしっかり見ていきたいと思います

今日も午後からはコパンで頑張ります

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昨日のJO予選

昨日は京都と滋賀に分かれてJO予選会に出場してきました。

結果としては

京都会場でASさん（13歳、女子）が200m平泳ぎで、自己ベストを２秒近く更新して

２分３２秒８４でJO突破しました

２秒はラストの50をしっかり落とさず泳げた

これで100と200でJO突破です。

JOで勝負できるように明日から、また頑張ろう

来週のチャレンジに出場するＫＫさん（１２歳、女子）も２００フリーリレーの第一泳者で２８秒３８とベスト更新してＪＯ標準記録まであと0.４６秒

後半が１５秒かかってしまったので、この１週間さらにあげれるように調整します👍

また、次の夏に向けても

C女子のフリーリレーとメドレーリレー、RYさん（１０歳、女子）の50frと50brと、全部ＪＯ出場できるように、今日から頑張らなければ