休み明け

昨日は木曜日で休み
なので
休み明けの金曜日は身体の動きが重い選手も多いんですが
今日はなぜか少なかったかな。。。

最後のメイン練習でも設定タイム以内で泳げている選手多かった
25の練習だったからもしれないけどね
でも
頑張りやすいメニューだけでなく、頑張りずらいメニューもチャレジできるように頑張ろう
GWの強化練習会では頑張りずらいメニューも多くなるので、頭の中でプラスに切り替えて
チャレジして
タイム出して
結果を出して、目標を達成できるように頑張ろう

帰りの電車に乗りながらのwebセミナーに参加してトップコーチ陣の話しを聞きながら、近江八幡でもできる事色々考えてみた。

早速明日から、やってみようと思います👊