5月11日（金）晴
こんばんわ。昨日、一昨日と腰痛の中、予定された懇親会もこなし、今日は仕事を早めに切り上げてリンパ整体なるものを1時間やってきました。リンパが詰っているとかでマッサージなのに痛くて唸ってばかりでしたが、なぜか体がすっきりした感じです。腰もすごく軽く感じるようになりました。気功で歩けるようになったのですが、腰が重く感じていたのが軽くなったようなので、なんとか完治しそうです。いままで自分の体を酷使してきたためか、年をとっていろいろ無理がきかなくなってきたようです。今回の経験でもう少し自分の体のケアをすることを考えるようにしたいと思いました。気功が良いのか、マッサージが良いのかわかりませんが、体をケアするにはどうも東洋医学の方が良いような気がします。西洋医学はケアと言うより、即効的な治療のような気がします。従って体のケアには人間の持っている自然治癒力を喚起する東洋医学の方が適しています。そしてどうにもならない状態になったら外科的なものや即効薬に優れる西洋医学が適していると言えるでしょう。
まぁいずれにしてもこれでしばらく様子を見て、良くなれば少し入念なストレッチなど日々やって行くことにします。元来丈夫な体と思っていた身ですが、年齢と共にケアが必要になってきました。今日は居酒屋で知り合った整体師さんのお世話になりましたが、仕事以外のいろいろな付き合いもありがたいものだと改めて思いました。
それではまた。