食欲そそるもの探しな日

ここのところまた食べるものが少なくなって

お腹いっぱいじゃなさそう…。

今日ごはんの教科書が届いて

その中には、日ごろ私が食べないような食材もあって

食べるかどうかわからないけれど

買ってみようと思います。

Choco.の場合は心臓は大丈夫だけれど、

肝臓ケアと胃腸ケアは必要。

そこら辺のところから取り入れたいと思います。

あと、体が冷え気味のようなので

身体を温める食材もね。

相変わらず短距離、短時間のさんぽでした。

ご近所さんが丹精込めて咲かせたクンシラン。