すこしずつよくなってきています

ひざの状態は、まだ痛みはあるけれど

少しずつなら運動してもよいと言われたので

週の後半ピラティスに行ってみようと思っています。

まぁ、上半身を動かすところからですけどね。

そんな中、昨日の夕方コロンちゃんのパパさんから

アジをたくさんいただきまして、

ご近所さんと、猫のお世話係の友だちに

おすそわけして、とても喜ばれました～。

私も一生懸命下ごしらえして、

半分は冷凍。残りはやっぱりアジフライかなぁ？

中骨も素揚げにしてせんべいにしようと思います。

下ごしらえ

ころころんさんも、時々は散トレにきていっしょに歩きましょう♪

ご近所の花壇はお正月準備が進んでいます。