♪LUNCHEON MAT♪

力を抜いた毎日の幸せの形をお届けします
firstupdate2009.07.01

11/14大根のみそシチュー

2011-11-14 19:27:00 | 夕飯
お腹一杯ですが、何も作らないわけにはいきません



帰ってからちょっとバタバタしながら作ったシチューです

具は野菜だけで、味付けはすごくシンプルなのに、濃厚な感じに仕上がりました
大根がメインになって、肉なしでも大丈夫です




里芋を蒸しました
小さめの里芋の時は、剝くのがちょっと大変なので蒸しちゃいます
ツルンと食べられます
塩をチョンチョンとつけて




モズク酢


もう動けない位
今日は恐ろしい程カロリー摂取したので、頑張ってウォーキングしてきます


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11/14焼肉ランチ

2011-11-14 19:17:34 | 日記
朝は寒かったものの、昼間はとてもいい天気になりました

12時迄仕事の後、友人3人と焼肉ランチに行ってきました



この肉は、近江牛のA5ランクだそうです
すぐ横は肉屋さんになっていて、そこから直接仕入れているようです

だからか、たぶん安いんじゃないかと思います
確かにいいお肉でした



デザートもついていました



場所を変えて、黒糖カフェオレ

お腹一杯で動けない位です

それぞれが家族の都合で動いているので、仕事で毎日顔を合わせてはいても、なかなかランチをする時間がないものです
ほんとに貴重な時間

とても楽しい時間を過ごす事ができました

又、遊びに行きましょうネ



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