何にお金をかけるの？What is money hung on?

昨日「倉富さんはパワーありますね」と、ある社長さんから言われました。

 

[健康は向こうからやってこない時代ですので、それなりに気を付けていますので」とお答えしました。

 

何に一番お金をかけるか？というと、まずあげるのは健康です。

アメリカに住んでいると、保険屋、車の維持費、医療費、教育費などで中産階級の人たちは毎月差し引く

と、外見はよく見えても手元に残るお金はわずかでギリギリで生活しています。

 

       金持ちと貧乏人が住みやすいのがアメリカという矛盾。

日本へ帰って来てからは、中流天国という感じで、毎月の支払いが少なくて済むので、気持ちにも余裕が出来ます。

 

気持ちに余裕ができた分で趣味の範囲も広がります。

私の趣味は今のところ家庭菜園というところですが、放射能汚染にも注意をしながら、なるべく自然食品を使うようにしています。

お隣の畑から採りたての新鮮な野菜が手に入るので、いうことありません。

 

       外食はなるべくしないように気をつけますね。

 

 

       私の健康法お休みの日は、料理をしているか、散歩一時間、ストレッチ二時間、読書、コンピューターワーク。

朝一番に飲むのが、梅醤葛番茶（梅,醤油、葛)、

 

昨日の昼食のメニュー、

玄米、

山芋、ひじき（人参入り）大根の葉チリメン煮、ぬかずけ（茄子、大根）

味噌汁（昆布だし、野菜入り、キャベツ、ニンジン、ブロツコリー、春菊、トーフ、）麦みそ、白みそ。

 

 

 本日は九段下でインストラクターの勉強会に出かけますので、玄米おにぎりを持参します。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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