J.Jyugem 50

SINCE 2005

A sound mind in a sound body

スマホ時間

2023-07-08 11:42:25 | 健康

iPhone SE(第2世代)使ってます。Jyugemです。

テクノロジーは世界を効率的にしますが人を幸せにするとは限らない。

例えばスマートフォン。僕が働き始めた30年ほど前は移動時間は珈琲でも飲みながらぼーっとしてましたが、今は普通に仕事ができます。


ビジネスに限らずとも手が空いたらSNSや動画、ゲームをチェックし、それに合わせて大量の広告も目にします。
僕もスクリーンタイム(スマホの使用時間)を確認すると毎日3時間くらい使っています。ヤバいですね。

Time is life.

どうすればスマホ時間を減らせるのか?ただいま試行錯誤中です

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ジェネレーションZ

2023-07-03 22:36:22 | Heroは動かない

就職氷河期世代です。Jyugemです。

Z世代とゆー言葉があります。1990年代中盤から2000年代序盤に生まれた世代。

物心ついた時からインターネットがあったデジタルネイティブです。

多種多様な価値観を持ち、自分の価値観を大切にする。効率重視、社会への関心が高い。などの特徴があるようです。

さて、うちの息子Hero(18才)も平和主義で温厚なZ世代。



Jyugem 「ちょっと家のルーター取り替えるから少しネット止めるね」
Hero 「え〜!!」

10分後

Hero 「お父さん、まだ〜?」
Jyugem 「いや、いま設定してるからもうちょっと・・・」

さらに10分後

Hero 「もう、Wifiなかったらテレビも勉強も調べもんもできへんやん!!」


え〜俺そんな怒られることした?


Z世代にとって『ネット遮断』は鬼門のようです

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住民税決定通知書の確認までが「ふるさと納税」です。

2023-06-28 19:02:40 | その他

返礼品は米と珈琲選んでます。Jyugemです。

ふるさと納税をやってます。ふるさと納税のサイトで限度額を計算しその範囲内で返礼品を選びます。
そーすると次年度の住民税が減額され、返礼品ももらえるお得制度です。


そして先日、住民税決定通知書が届きました。

「あれ、計算合わへんやん。」



摘要のところに寄付金控除額が記載されています。所得税の還付等ふまえて計算してもどうも数字が合わない。
念の為、市の税務課に問い合わせてみたのですがやっぱり寄付(納税)しすぎのようでした。

どうやら医療費控除などの影響で計算がズレたみたいですね。

策士策に溺れる

「住民税決定通知書はきちんと確認しましょう」とゆーおはなし。

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サバゲーを始めた理由

2023-06-26 08:01:50 | 健康

サバゲー始めて5kg体重落ちました。Jyugemです。

ある日、若さを保つ秘訣を調べてたんです。そーするとそのひとつとして「新しい趣味を始める」とゆーのがありました。

Jyugem「うーん、新しい趣味ねぇ〜」🤔

アラフィフ男性の趣味。カメラ、自転車、ハイキング、ゴルフ、テニス・・・
なんかどれもいい趣味ではあるんですが、自分の中で新しい世界とゆーわけでもなく引き続きネットを探してみました。

すると出てきたのが「サバイバルゲーム」

Jyugem「サバゲーか〜 なんかガチっぽくて色んな意味で怖いなぁ」

・・・と思ったのですが、確かに新しい世界ではあるし、また何ごとも経験せずにディスるのは良くない。



実際にやってみたら穏やかな人多くて、自然も豊かだし、運動にもなります。

こんな感じで新たな趣味で若づくり始めました

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脱お酒

2023-06-22 22:02:11 | 健康

何かを変えることのできる人間がいるとすれば…大事なものを捨てることができる人だ
 〜アルミン・アルレルト〜


泥酔して軽トラの荷台で運ばれた過去をもつ男。Jyugemです。

さてサバゲー以外にもこの空白の2年間にやったことのひとつはお酒を控えました。
以前は家で週2回くらい飲んでたのですが、今は会食の時に一杯飲む程度。



僕の場合、飲んだ日は眠りも浅く、次の日のパフォーマンスも落ちるのが嫌でした。
肝臓の主な機能は代謝、解毒、胆汁の生成。

年取って肝機能も衰えてくる中、アルコールで消耗させるのはもったいないなぁと思いこのタイミングでお酒とは訣別です

本当は脂肪肝(ラスボス)とも訣別したいんですけどね

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サバゲー始めました

2023-06-20 18:44:43 | サバゲー

平和主義者です。Jyugemです。

このブログの更新がなかった数年間で大きく変わったことは趣味としてサバゲーを始めました。



アラフィフのおっさんが森の中を全力ダッシュしています。

おもちゃの銃で撃ったり、撃たれたり、匍匐したり、

「突っ込むので援護お願いします!!」
「了解!1、2、3、ゴー!」

とかマジでやってます。客観的にみたら正気じゃないよね

アラフィフのおっさんなのにやってることは公園の男児レベル

まぁ人は50年程度では成長しないとゆーことですね

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goo blogへ戻ってまいりました

2023-06-19 19:08:25 | ごあいさつ

goo blogに戻ってまいりました。Jyugemです。

別のブログを変えてみたりしたのですが、やっぱり書きやすいので出戻ってきた次第です。

コロナも明けて、僕も50歳直前で日々思うことを書き綴っていこうと思います。

みなさま、どうぞよろしくお願いします。

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愛用の一品 〜WATERMAN メトロポリタン エッセンシャル〜

2021-06-20 07:11:44 | どうぐ

「俺のダンディズム」は全部見てます。Jyugemです。

今日は愛用品の話です。

昔断捨離をしてボールペン一本使いに変えました。

最初は三色ボールペンなどを使ってたのですがのですが、そのうち断捨離が暴走して黒色ボールペンを1本に。

替え芯を使いながら今年で8年目になります。

WATERMAN メトロポリタン エッセンシャル

f:id:Jyugem-Jyugem:20210620070318j:image

WATERMANはフランスのペンのブランド。当時セールスマンであったルイス・エドソン・ウォーターマンは万年筆からインクが漏れたことにより大口契約を逃したそうです。

その悔しさをもとにルイスが毛細管現象を応用し世界初のインク供給できる万年筆を作ったという執念のブランド。

書きやすさはもちろん、上品なデザイン、重さ、小型、耐久性とても気に入っています。

 

f:id:Jyugem-Jyugem:20210620070339j:imagef:id:Jyugem-Jyugem:20210620070344j:image

「もういい歳なんだからいいモノを持て」とは思いませんが

「と〜ってもダンディよ❤️」とは言われたい。

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カレーライスとインド人

2021-06-12 07:14:08 | ガイジンさんいらっしゃい

カツカレーから卒業できない47才。Jyugemです。

毎日3時を過ぎたあたりから「今夜は何食べるか?」議論になります。

ナム(インド人:仮名)「今夜は何食べるの?」

Jyugem「カレーライスは?」

ナム「はぁ〜?カレーなんてよぉ〜 インド戻ればいくらでも食べられるぞ。カレー以外がいい」😩

 

まぁ確かに一理ある意見です。でもある日、ひょんなことからCoCo壱番屋に行ったのですが…

 

ナム「うぉ、ここのカレーめっちゃ美味いぞっ!」😆

 

インド人も唸る美味しさのようです。そしてその日から

 

ナム「今夜何食べる?俺はココイチでもいいぜ♪」😁


結局カレー好きやないかいっ!


インド人はやっぱりカレーでしたわ🇮🇳

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Jyugem 平尾台へ行く

2021-06-04 08:01:27 | ガイジンさんいらっしゃい

煩悩だらけの男。Jyugemです。

先日トーマス(仮名;ドイツ人)と福岡県にある平尾台へ行きました。

平尾台は国の天然記念物に指定されているカルスト台地


古世代から中世代に太平洋でできた石灰岩が海洋プレートの移動でできたそうですが、ちょっと人間では時の流れが大きすぎてイメージ湧かないですね〜

とゆーわけで石灰岩がいたるところで露出しています。

f:id:Jyugem-Jyugem:20210604075329j:image

 

Jyugem「なぁトーマス、その岩の上で瞑想すれば?写真とってやるよ」

トーマス「ワハハ嫌だよ〜 それ京都の寺とかでガイジンがやってるやつだろ〜 絶対嫌だわ〜」

 

Jyugem「お前、ガイジンやないかいっ!」😆

平尾台、日頃のストレスが癒やされる素晴らしいな場所と時間でした。

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