アンガーマネジメントっヽ(`Д´)ﾉ

普段ブログには家庭の不満とか、ネガティブなことはあまり吐かないようにしているのですが、今日はぶっちぎれました記憶しか残っておりません💧
一応これでも専門職の端くれなので、アンガーマネジメント（怒りの自己コントロール）は身につけていくようにしてはいるんですが、仕事用としてならまだできるんですけど、家庭だと無理ですね。これでもかなり我慢しているんですが、今日は爆発しましたorz💧
というのも、かもした家は高齢両親の介護をかもしたが行っている現状です。まだ自立～要支援1程度なので、介護保険使っても利用できるものは殆どなし。それでももう入浴介助とトイレの介助が辛くなってきているので、またケアマネさんに相談したいところです。
なんですが―――親が嫌がるんですよね（ーー；）他人が介入してくるの。多分殆どの家庭でそうだと思いますが、高齢者はプライドが高い、というか今まですべて自分でやってきたので、お世話になるのが許せないんですよ。自分自身に。なので拒否る。
だけどこっちは仕事もして家事もして、挙句まだ軽いですけど介護が入ってくると、本当にしんどいです。
これがね、まだ「ありがとう」とか「すまないねぇ～」みたいな感じだったらいいんですが、全くの真逆（＝＝；）　今日爆発の原因は、最近父が血糖値が悪化して、医者から思いっきりダメ出し食らって薬が増えたことで、かなりご不満が溜まっているせいか、ちょこっとしたことで当たってくるんですよ。血糖値高くなったので、糖質やカロリー高いものは避けて、代わりに野菜とか繊維質でお腹膨らませようと（※血糖値を下げる薬は基本的にお腹が空きやすい）したんですが、肉が入ってないことにイラっとしたらしく、文句つけてくる。無視していたら、今度はご飯茶碗の中に袖口が入っていたので、まくり上げてやろうとしたら「いちいち手を出すな！(# ﾟДﾟ)」と引っ叩かれ。「だったら汚れないように気を付けてよ」というものの「俺がいいんだからいいんだ！」と訳わからん持論をほざきだしたので、「(#ノ｀Д´)ノ彡┻━┻」
こっちが正論で攻めると、逆切れ起こしてくるから本当に始末に悪い。これが子どもだったら「ごめんなさい、は！？」って言えるけど、高齢者だと「うるせー！ヽ(`Д´)ﾉﾌﾟﾝﾌﾟﾝ」ってなるので、こっちも我慢ギリギリです。
しかも隠れて買い食いするし、お風呂も入れようとすると「今日は風邪ひいたからいい！」と言ってテレビにかじりついたまま。なのでテレビ消して「だったら薬飲んで早く寝ようね！（#^ω^）」というとまた喧嘩勃発。
一方母はまだ自分でできるのでいいのですが、癇癪起こす父の傍に居たくない＝必然的にかもしたの傍に居るので、夕食の支度とかしていると「え～それそんな味付けにするの…？」とか口出してくる。「年寄りは自分のやっている方法が一番だと思うから、すぐ口出してくるんだよ！」（ｂｙ国分太一（鉄腕ＤＡＳＨ））と太一君のおっしゃる通りなんですが、非常にこっちも疲れて帰ってきているので、腹立たしくなってくる。お嫁さんがお姑さんと折り合い悪くなるのって、概ね無意識に「自分のやり方が一番」をアピールしているからなんでしょうね。実娘でさえこのストレスですから、全国のお嫁さんって凄いわ^^；
子どもだと手の届かないところに置いたり、言って聞かせて、ってやれるけど、高齢者は無理。しかも「褒めて伸ばそう！」が効かない。子供だとほめると嬉しくって何回もやったりするんですが、下手に褒めると親は「馬鹿にするな！」とか言い出すんだもん…(´Д｀)ﾊｧ…

…そんなわけで、高齢者虐待にならないよう、こっちの拳は引っ込めつつ、必死にアンガーマネジメントで抑え込んでおりますが、何時まで耐えられるかな～
早くコロナが終息しないと、施設関係も利用できないので、こっちのストレスが溜まる一方です（まぁ親も溜まっているんでしょうけどね）。
かもしたが過食とかに走らないよう、気をつけなきゃです。