今日のジュニ練は、選手10人と指導者3人の少人数だったので、濃密な練習になりました。ペアで打ち合いのサーブ練習をしてから、Kコーチは男子（3・4年生）、yuiコーチは4女フルメンバー、私は6女の2人に付いて、レシーブ練習とスパイク練習をしました。6女の2人には、腕を下げないでレシーブすることをじっくりと伝えました。スパイク練習では女子セッターのトス練習も組み込みました。
選手のみんな、汗だくで頑張りました
居残って、東ママ練にお邪魔しました。4女が3人とyuiコーチも居残りました。3レシとシートの打ち方（球出し）をやらせてもらって、子供たちとはパンケーキで遊んだり、ママさんの相手コートに一緒に入ったりしました
私は暑さでダラダラでしたが、子供もママさんも女性陣は皆、大したものです
