かんとくんのバボ日記

毎日のバボ用を書き綴る。メインはジュニア、中学男子VBC、小中高の連携は遠軽バレーの特徴。審判、ソフバ、ママ練も・・・

豊体にて

2024年04月17日 21時14分30秒 | Jr.バボ系

 今日の体育館では、nan中男子の練習からジュニ練に移行(連携)されました。ロビーには練習を終えたnan中男子が淳Tの周りに集合しており、その中には1年生(OB含む)もたくさんおりました。

 さて、ジュニ練ですが、男子(中1~小2)はU部長の指導の下、so-maコーチとkanaコーチの球出しでパス練習をしました。先を見据えて、じっくりと練習します 女子の4年生4人は、部活を終えて来てくれたnan中女子(姉・OG)とayaコーチとUGコーチと、マンツーマンをワンローテしました。いい汗をかいていましたねぇ Kコーチには1・2年生と遊んでもらいました 私は6年生2人(C・L)と、フロントの動きとブロックの練習をしました。たくさんの手数(てかず)で練習を付けることができて良かったです

 オーバーパスで、4女の1人が急にパスが飛ぶようになっていました。練習して来たことが繋がって来たのですね

 OB中1(en中)が、バレーをしたいと言う友だちがいる!一緒にできるのか?と聞いてきました。もちろん、できるよ。やりたいことはやらせてあげたいからね

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混合での練習

2024年04月16日 21時51分39秒 | Jr.バボ系

 en中にはバレー出身の先生が着任されたようです。丸Tは審判の資格も取ったし、指導体制は強化されました。1年生も8人ほど入ったようです

 今日のジュニ練は、釧路の大会に備えて、6年生6人での混合チームの練習をしました。3枚ブロック位置(セッターはバック)から、チャンボで開いたり、L・C・Rへとブロックしたり、その動きを覚えます。女子チームとしても、フロントは同じような動きだし、男子チームとしても、セッターとアタッカーの関係は同じなので、その意味でも良い練習になったでしょう 相手コートには、yuiコーチとパパさま(en中外部コーチ)も入ってくれました。4年生女子はK-nanさんをご指名なので、レシーブ、パス、ディグの練習を付けてもらいました。4人で楽しそうに練習していました 3年生以下と新人兄妹はKコーチからサーブの打ち方を教わりました 体育館の中も暑かったし、子供たちは、いい汗を光らせていましたね。

 ソフバの体育館も暑かったねぇ。子供たちほどじゃないけれど、いつもより汗は出ましたねぇ

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男子・女子での練習

2024年04月15日 20時57分50秒 | Jr.バボ系

 最高気温を記録した今日も、選手は全員集合でした 監督の髪型は涼しそうでイイなぁと言われるほどに暑かったっすね

 男子にはOB(3人)も付いてくれてU部長の指導の下、基礎練習をしました。私が見た時には、オーバーで三角パスをしていて、キャプはU部長からディグの特訓を受けておりました

 女子には、Kコーチとyuiコーチと私で付いて、スパイクはスイングとミートなどを練習しました。それから、6年生はオーバーパスの練習で、ブロック位置から下がってパス後に開いてスパイクに入る一連の動きを加えました。4・2年生はレシーブ練習で、目線を上下させずにサイドステップで移動することに注目しました。ピカピカの1年生は最後まで一緒に居られただけでも十分でしょ

 中学にも高校にも1年生がたくさん入部したようですね

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審判講習会

2024年04月14日 19時40分17秒 | 一般バボ系

 管内(北見・網走・紋別)の審判講習会です。名簿によると43名の受講です。遠中から丸Tが、遠クjr.からはyuiコーチが受講(日C級取得)しました。私はスタッフ側でございます。講師は日A級審判員で、午前中は座学で午後から実技です。モデルチームは市内の4高校女子チームで、受講者は主副、記録、ラインジャッジを交代で回って、5セットを行いました。選手の皆さま、ありがとうございました

 33名が資格を取られました。この中から一人でも多く、審判活動を始めてくれると嬉しいのです

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新人さん・リモート講習

2024年04月13日 19時30分48秒 | Jr.バボ系

 めっちゃ、あったかいっすねぇ 今日は丸小ですからジュニアコートが2面もあって好条件で練習ができます

 選手は全員揃っていますので混合と女子の2チームに分かれて練習しました。混合(体験くん含め男子7名と女子2名)はU部長が指導に当たります。じっくりとサーブを打ってから、アンダーパスの練習では、お腹にボールをテープ固定して、且つ、両腕をタオルで縛って、腕の角度と形を作っていました。キャっキャと賑やかにやっていましたね 女子(体験ちゃん含め8名)は私とso-maコーチで指導に当たりました。6年生4名は昨日に引き続き、ゲーム中の動きも入れながらのオーバーパスの練習です。4年生以下(ぴかぴかの1年生も一緒)はアンダーパスの練習です。折角のコートですから、6人の練習もしました。3枚ブロックに付いたところからチャンボで下がって、パスから開いてスパイクに入るなど、何度もその動きを繰り返し練習しました。相手にはパパさま、ママさまも入ってくれました それから、6年生はあえてのスパイク練習、4年生以下はボール正面に入ってのアンダーパス練習をしました。ほとんどバレーにならない現状ですが、必ず上達しますから、しっかり練習しましょうね

 体験の兄妹は、チームメイトになってくれます メンバー構成の状況が変わりましたので、男子(7名)と女子の2チームで登録したいと思います。

 午後からは自宅にてリモート講習(一次キャンプ指導者伝達)です。講師は、お世話になっている先生です。モデルは札大谷中女子と星置中男子でしょうか。七ヶ条は意味を理解して言いましょう!実技は、オーバーパスから始まって、アンダーパスにレセプション。セッター練習ではトップクラスの選手がお手本です。ディグからカバーリング、スパイクは、強く踏み込んで、しっかりバックスイングをとって、打ち切ること。ブロックはステップとボールの捕らえ方を練習しました。最後にランダを紹介して実技は終了しました。

 先生が仰った言葉のうち「声掛けひとつでプレー(選手・人)は変わる!」と言うことは、肝に銘じておきたいと思います

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K-nan

2024年04月12日 22時23分39秒 | Jr.バボ系

 社会人の仲間入りをしたOB(上司はU部長)が今日のジュニ練に来てくれました 早速、手伝ってもらいましょ OB(E中1年生)を対人で揉んでもらって15分、残り時間は4女の4人を3レシで揉んでもらいました。OBも4女も、大変喜んで練習しておりました 6年生はオーバーパスの練習です。フロントでの動きも覚えながらね。4年生以下はKコーチにお任せして、アンダーパスの練習をしました。オーバーでもアンダーでも、パスをしたらアタックとか、次の準備をしないとボールは繋がりません。ボールが落ちるまでは、動きを止めないことね

 東ママさんに残らせていただきまして体を動かしました。私は3レシやシートの球出しですが、それを拾うママさまたちはスゴいっす ごいごいすーっす! 9人の練習では、相手コートにOG姉妹、6女、4女も入りました。このOG姉妹のサーブは強烈でスゴいっす ごいごいすーっす! ママさまの良い練習になりますね

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welcome

2024年04月09日 21時43分16秒 | Jr.バボ系

 暑くなったり、寒くなったり、変な天気だねぇ

 今日のジュニ練!今年度に入って初の見学(体験)者が来てくれました 4年生と1年生の兄妹です。両親は私も知っているバレー経験者です。入ってくれたら嬉しいですね so-maコーチとKコーチで混合メンバーを担当しました。レシーブなどの基礎練習をしていました 6女4人の役割り(ポジション)を考察したく、OBたちにも手伝ってもらって、フロントの練習をしました。予想していたとおりにはなりませんでしたが、よりベターな案を浮かべることができました 基礎練習を積んで4人ともに上がっていこう バックスの4女はUGコーチの特訓を受けました。もう1組の4女もyuiコーチの特訓を受けました。

 今夜のソフバ!Kコーチのアタックがキレてましたねぇ 楽しく体を動かすことができました。

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2チーム練習

2024年04月07日 16時11分31秒 | Jr.バボ系

 2チームでの6人練習もしなければならないと思っていたところ、so-maコーチが来てくれたので、混合チームと女子チームに分かれて練習しました。パス(オーバー・アンダー)とサーブを練習してから、スパイク練習を少し長めにやりました。それから、混合6人女子6人(セッターはOBが助っ人)でコートに入って、チャンボから、サーブからと、ボールを繋ぐ様子を見てみました。3~6年生のレギュラーメンバー(2年生はスーパーサブ)ですが、少人数でびっしり練習できるので、上がっていけるでしょう

 帰宅して「のど自慢」を観ました。U部長は黒ずくめの衣装で国宝のPRをしておりました

 車のタイヤ交換をしていましたら、「こんにちは」と声を掛けられました。自主トレで走っているOBでした

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なんとか2チームで・・・

2024年04月06日 13時16分50秒 | Jr.バボ系

 トリトン杯のエントリーまでにチーム登録を済ませなければならないことから、現段階での選手数から考慮すると、混合・女子の2チーム(4女が2-2に分かれますが)にするのがベターだと考えました。カテゴリーの変更や選手の移籍は認められないので、これで、今年はやっていきます

 そのチーム編成を子供たちにも伝えて、今日はその2チームに分かれて練習しました。女子チームにはyuiコーチに付いてもらい、私は混合メンバーに付いて、パス(オーバー・アンダー)の練習をしました。南中での小中合同練習とさせてもらったので、中学男子(1年生の6人を含む)のブロック(ストレートを抑える)&ディグ(ストレートコースに入って)練習では、私とyuiコーチで台上から打ち込んで、ジュニアのメンバーはボール拾いのお手伝いをしました。その後、淳Tの指示により3年生6人がコートに入って(対するは1・2年生)の練習をしていました。中学女子には、KOTA-HCが付いて、ひなTの球出しにより、パスからディグなど、6人の練習もしていました。

 1年生に対する部活紹介の練習(リハ)があると言うことで、少し早めに練習を終えて、その中1メンバーも一緒に体育館を出ました。

 すっかり春めいてまいりました

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ジュニ練~東ママ練

2024年04月05日 23時13分49秒 | Jr.バボ系

 中3のOGたち(コッコ・サナ・スミ・アカ)が来てくれました。嬉しいねぇ それと、中1OBは3人、Kコーチは母娘でおりましたので、ジュニア選手とマンツーマンでパス(オーバー・アンダー)練習をしました。私は、それを横目で見ながら2・3年生男子と練習しました。それから、OG&OBはayaコーチと3レシをして、ジュニア選手は私とKコーチでディグ練習をしました。

 東ママさんは、今週末に南ママさんとの試合があるようで、それに備えた練習だったかと思います。3レシとシートをしてから9人の練習(相手にはOGが中3の2人と中1が1人、小4と私56才)で、中3OGの強烈サーブに対しては、良いレセプション練習になりましたね。最後にサーブ練習をして、これで試合は大丈夫でしょう

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