どこからか

洗濯を干すのにベランダに出ると、どこからか風に乗って尺八の音色がかすかに聞こえました。


いいなぁ～～～～


洗濯物を干し終わってからも、音流れているほうの空を見ながらしばらく耳を澄ましてました。


力が抜ける。

泣きそうになる。


日頃、エクササイズでは「力まないで」と言っているのに、どれだけ力んでいたのか自分（アカンやんっ）


そんな事を反省。


気持ち元気になりました(^^)


いろいろと考えないといけない事はあるけど、なかなかまとまらないし、身体もついていかない。


ぼちぼちと頑張ろう。

指先のぱっくり割れ

元々は超乾燥肌・超敏感肌・超静電気体質ですので、ほんの少しの事で手が荒れたり、ぱっくり割れたりします。

洗剤や日々使う物などなどに気を付けているので、指先がぱっくり割れる事は激減しましたが、今季初にやっちゃいました。


原因は1つではなく、複数考えられます。

空気の乾燥。

洗い物にお湯を使うようになった。

スポンジタイプの研磨剤を素手で使った。

配偶者の衣類（アクリル混）を複数枚買って触った。

アクリルたわし作りを教えてもらった。

シャンプー（天然エッセンシャルオイル配合）の試供品を使ってみた。

な感じです。


いったんぱっくり割れてしまったら、元に戻るのに数日かかります。

原因となる行動を控えます。


空気の乾燥など不可抗力な事はやむをえませんが、自衛しないと！



なんぎやわ～～～～