息があがらない

普段から、いろんな物に反応して、普通に息が出来なくて、浅く呼吸する事が多いからでしょうか、ハードなダンスをしても息があがらない(笑)

振りが出来上がり、1曲（3分くらい）踊りきる事の反復練習しています。

私よりも若い人がゼーゼーと息が上がっている所、私はわりに呼吸は普通。

筋肉には（相当）負担はありますが。


毎日苦しい苦しいと思いながら生活していますが、良い事もちゃんとあるもんやなぁ～～(^^;)


いや、あんま嬉しくもないけど。。

えげつなかった（汗）

一戸建ての壁の補修で、職人さんが絶賛壁を塗っている所で絶賛息吸ってしまった。

とたん、異様なニオイ。

成分を吐きだそうとして、嗚咽。

別に何か食べた訳ではないので、何も出るわけもなく。。

ただ単に苦しいだけ。

そして、両足のしびれ。

車を運転しなくてはいけなくて、慎重に慎重に。

母を連れての買い物はいつも以上に、いろいろとしんどい。

いつもなら、母が買い物しているのをサポートできるのですが、スーパーの中にいて、うろうろするのもしんどい（自由奔放な母を探すのも一苦労）。

車で待っているからと告げて、車で待機。


自宅のマンションの大改修も大丈夫だったので、油断してたか（汗）


しんどかった。

初めてやわ。

あんな風にしんどかったの。

職人さんは、マスクもせずに塗っていたような気がする。

大丈夫かな？

今日ははよ寝よ。

旅行と化粧

普段は化粧をしないのですが、家族旅行だけど、多くの人のいる場所に行くしと思い、朝から化粧して出かけました。

車に乗り込み、久しぶりの高速道路に景色を見回しましたが、なんとなくまぶたが重い。

目が開きにくいから、何となく景色が見にくい。

なんでかな？と思いますと、おそらく化粧が原因。

昼ぐらいからは化粧が薄くなって少しマシになりしたが、それでもなんとなく目が重くてしんどい。

帰りは化粧しない事にしました。

やはり。

目が楽でした。

景色がきれい（ほぼ後部座席で寝てたけど）。

ごくごく飲めるペットボトルの水

ペットボトルの水もあまり飲める物がないので、ほぼ買わないのですが、たまに必要があり買う事があります。

家にも一応は非常用として常備しています。

でも、ごくごくとは飲めないので、ほんの少量ずつ、身体に必要な水分を摂取するという感じです。

せっかく買っても、一口飲んで、それ以上は飲めなくて捨ててしまう事も多々あります。



ところが、初めて！

ごくごく飲める美味しいペットボトルの水に出会いました。

こんなに美味しいペットボトルの水があったんや☆と感動している今。



大阪では売ってないやつ～～～～（残念）

旅行に行ってきましたよ

旅行に行くにも、いろいろと心配があります。

案の定、いろいろとありましたが、それよりも楽しく旅行出来ました。

美味しいお料理と美味しいお酒（久しぶりに飲みました）。

大阪よりも空気の良い（＝食べ物がおいしい）・お水の美味しい（＝お酒が美味しい）を堪能してきました。


でも、家に帰ってくるとホッとします。