歯の定期健診

夏休みの宿題が出来てなくて慌てる子のように、検診日の数日前から慌てて歯磨き方法を変えました。

そのわりに歯科衛生士さんに「きれいに磨けてますよ」と言われてごきげんです。

変えたのは、歯ブラシの使い方。

家にあるのは、先端が平べったい歯ブラシ・ギザギザな歯ブラシ・隙間用の小さい歯ブラシの3種類の歯ブラシとフロス。

今回はフロスを全く使わなくて、3種類の歯ブラシのみ。

いや、3種類使ったのも検針日の数日前からですけど(^^;)

いつもは、先がギザギザな歯ブラシ→隙間用の歯ブラシ→（たまに平べったい歯ブラシ）

だったのを平べったい歯ブラシ→隙間用の歯ブラシ→先がギザギザな歯ブラシに順番だけ変えました。

歯の表面がいつもよりもザラザラだったので。

変えたやり方で続けています。

また若くて可愛い歯科衛生士さんに褒めてもらおうと思って（おこちゃまか！）

フロスもたまに使おう。

3か月後予約してきました。

歯と歯茎の状態は良くなる事はないので、いかに現状維持するかがばばぁの目標です。