天使のはしご ＆ 立冬

雲間から　陽の光がそそぐ

天使のはしごと言われているらしい

　何かいいことありそうな梯子はすぐ消えた

4日朝

今日は立冬

朝は0℃それほど冷えなかった

10時の気温6.8℃

イリノイの妹から電話があり　あちらも紅葉の季節とのこと

夫の病院受診の日

付添は無理なので　今回も二女が付添ってくれる

昨夜体重を測ったら　又減っており50kgをきっていた

食べる量が少ないので仕方がないが　気持ちは穏やか

お昼には送ってきた　ほうとうを 食べてもらおう

レシピを参考に はじめてつくるので　美味しく作れるかな