疲れて夜9時前に寝るので朝は早く目覚める
今朝は
6時から洗濯機を回し ゴミ出し 手抜き朝食の用意
夫の世話 薬をセット 目薬を3種挿す
いつもの動悸と眩暈がひどくなり 横になる
これから
かかりつけ医へ行って相談と夫の薬を貰う
郵便局の 払い込み
イオンへ行き 買い物と知人へお返しを送る
午後は
夫の訪問入浴にヘルパーさんが来る予定
他にも色々ある
身体を休めながら 進めていくが
くたくたになってしまう
北邦野草園の オオバナのエンレイソウ
癒されてます
食糧難の時は 茎を食べたが 灰汁も少なくあっさりとしていた
