午前中だけ、ある自治体の
健康づくり推進協議会で「いきいきライフ健康塾」
というイベントの仕事に行ってきました。
やはり最近は生活習慣病予防やメタボの対策に
関心を持っている方が多いようですね。
実践の継続が可能な健康づくりの方法を指導させていただきました。
健康な状態で長生きしたいですね。
あなたはもっと速く走れます。
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【フィットネス テクノロジー】
取締役 ストレングス＆コンディショニングコーチ
ランニング学会認定ランニングコーチ 澁谷 和久
大原スポーツメディカル専門学校講師
東洋医療専門学校講師
日本体育協会公認パワーリフティング指導員
日本陸上競技連盟公認ジュニアコーチ
NISAQ認定SAQインストラクター
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