7月15・16・17日

15日

麻薬な日清のから揚げ粉で揚げた鶏手羽元/なすとトマトのにんにくオリーブオイル炒め/キムチ

こないだから作ろう作ろうと思いつつ　あまりの台所地獄にて延び延びだったけど
今日こそはと頑張って揚げ物にした。辛く苦しかったが麻薬はやっぱり美味しい。

16日

今日もあんまり暑くて夕方からジムでガツガツ運動してきたんで帰りにイタリアンに逃げ。
帰ってくると相変わらずぐにゃぐにゃしてた。飲み水に氷を入れてあげると喜ぶのが可笑しい。

17日

オイルサーディンのトマトチーズ焼/空豆

今日もアポたいにジムでスタジオ3本とプール。やり過ぎで明日元気でいられる自信はない（とほほ
今日も帰りに呑みに行く予定でいたけど　行く先々が満員で渋々帰って呑むにした。


鶏もも生姜揚げ/鶏せせり麻薬揚げ/更にトマトとチーズ追加でオーブン焼

あついよあついよえーん