◆睡眠記録◆
21時就寝
2時ごろ起床
ベルソムラ使用で4時ごろ寝。
7時起床。
夫氏
昨夜20時半ごろ出張から帰宅。
みーくんが寝入ってすぐに帰宅し、
音を立ててくれ、くしゃみ連発で、
みーくん寝かしつけ、ふりだし・・・💧
夜中私がトイレに起きると、
夫の部屋から大音量のテレビの音が漏れてた。
0時半・・・
おそらくもう寝てるだろうな、出張で疲れてるだろうし。単に、テレビを消し忘れてそのまま寝てしまってるに違いない、と思ったが放置。
そして2時ごろ
起きて、洗面してる・・・
そのタイミングでみーくんと私起こされる。
もうイライラしてね〜、帰ってきた瞬間からこれかよ・・・。💧
みーくんもオムツがえに
いつもは抵抗しないのに
なぜかすごく拒否して、
無理矢理ブチギレながらオムツを替えた、、
そのせいか、
これも久しぶりに完全に覚醒してしまって。
あー、これはもう
睡眠薬使おう、とお薬に頼りました。
お薬に頼れる、だけ、
ほんとに気持ちが楽。
いつかは寝るもんね。
土曜だし、
今日はみーちゃんも部活がないから、
朝はゆっくり寝ていられるし、、って
思ったら
意外と、朝早く、誰よりも早起きしてしまったみーくん😅
ゆっくり寝れるときに限ってね💦
日中はご機嫌に穏やかに
過ごしています。
私は眠いしゆっくりしたいけど、
家事に追われます。