一緒に!

重度自閉症・知的障害児の息子と、自閉症と娘たちと夫との暮らしを赤裸々につづります。

2022/02/11

2022-02-11 11:33:00 | 日記
◆睡眠記録◆
20時半就寝
2時すぎ起床


中途覚醒、早期覚醒がもう完全に板についてしまったなぁ⤵️



眠くて眠くてなかなか体を起こせないワタシ・・・・💧
だけど、
ひとまず、おむつと着替えはさせる。




そして、休日だし薬なしでしばらく様子見してると。。。


めちゃくちゃハイテンションで
2時間経っても寝る気配無し。。。


そのうち寝たかもしれないけど、
それまでワタシが待っていられないというか、


朝方になっても
テンション高く


ケラッケラ笑って、転げ回っってるしどない??


我慢ならんくなって、
4時半ごろに、ベルソムラ。。。


添い寝するけど、
やっぱりどないかして、
ベルソムラを出そうとしてる。。。


最近は唇の裏には錠剤が隠れていなくて、
口の中で溶かしつつ、
溶けた唾を知らないあいだに
出してたり・・・


やっぱりお薬の成分が
きちんと体内に入っていなかったのかも。



見張って見張って慎重に、、唾も出さないように、、で
余計にしんどいワタシ。


なんやかんやで頑張ってようやく眠につけたのは
6時前・・・・。



みーちゃんが今日も明日も部活なので
ワタシは普通にいつも通りに起きないといけないのだけど。


みーくんは(他の家族も!)
8時半までは寝て、
9時半くらいまでお布団でゴロゴロしてました。



今日も二重だけど、
体調にはまったく問題はなし。



どうやら、
花粉症で目を擦ることによる
二重の可能性・・・


去年も花粉症の時期2ヶ月ほどは、
ずっと
二重のまんまでした。



なので、二重だけ、では体調が判断できないけど、
昨日の朝のタイミングで二重になったので、


まぁ、大変だったけど、学校は休ませて良かったです。



昨日は、
ワタシの個包装のサプリを3袋も無駄に開けられて、捨てられてたし、


お昼にせっかく作った
夜の分の味噌汁も全部シンクに捨てられました。


油断しているわけではないつもりですが、
ずっとみーくんについてまわることや、



すべての生活用品や作ったものを
みーくんの手の届かないところに置くことは、


非現実的で、



やっぱり気をつけて察して、
やられる前に阻止するしかないのですが、


やられてしまって、
途方に暮れることもまだまだ多いです。



今日は祝日。
本当は義理両親が来る予定でしたが、


延期したので、
のんびりしてます。