一緒に!

重度自閉症・知的障害児の息子と、自閉症と娘たちと夫との暮らしを赤裸々につづります。

次女の私への外見否定

2022-02-04 17:11:00 | 日記
今日は学校で

みーくんの誕生日会をしてくれたそうです。



支援学校は
毎月、クラスで、その月の誕生日会をします。


クラスみんなからお祝いしてもらえて、
担任の先生には
手作りカードをもらえます。




保育所のときから
毎年この

担任の先生が手作りでくれる
誕生日カードを楽しみにしています。



今回は
担任の先生が
ひとり欠けた状態での誕生日会で
すごく残念でした。。。⤵️



今週は
「節分祭り」もあって。


みーくんは
鬼や獅子舞(毎年3学期の始業式にあらわれるそうです)
とにかく大好きで


みなが怖がってる中
大はしゃぎで、絡みに行くのだけど!



担任の先生は、せつぶんまつりでの、その姿を見るのを楽しみにしてくれてたのにね。。。😅




家族か本人がコロナになって
大変な思いをされてるのかな。
無事の復帰を祈ります。。。




今週もなんとか無事に
滞りなく
すぎていきました。




のんちゃんが1週間休校だったので、



お昼ご飯は毎日のんちゃんと一緒に食べてました。




洗濯物を片付けるお手伝いを
昨日と今日はしてもらいました。




のんちゃんは
私の顔を見るたび、



私の容姿について
ガチで罵ってきます。



「デブ!!」「顔がブサイクで醜い」



もちろん、
ネガディブで汚い言葉、、、
あまり
口にしてほしくはない言葉ではありますが、



すべてほんとのこと!!笑
これは否定できません。笑


そんなに私が母親であることや、
私の容姿が恥ずかしいのか。。。



まぁそうなんだろうな、。
分からんでもないが、
好きでこんな顔になったわけでもない・笑



今は価値観の幅や見方が
狭いので、



のんちゃんにとっては容姿はすごく重要な事項なのかもしれない。



それか、
私にいつも言われっぱなしなので、
そこしか
堂々と言い返せないから
言いたい放題なのかもしれない。



なにか心の奥の
ストレスやモヤモヤを
吐き出すパターンになっているのかもしれない。



だとしたら
甘んじて受け止めよう。



言われてみたら
学生のころや、実家暮らしのときは、
実の妹に


ずっと容姿についてマウントを取られ続けてきた。
(姉妹仲はごく普通で今も良好です)


「私のほうが顔いいのに」「お姉ちゃんブサイクやのになんで・・・???」
なんて
よく言われたけど、




それは妹が
なんか、
自信がなかったんやろうなぁ、、って
思う。なんとなく。
こないだ実家に帰って、
2年ぶりに妹と会って話したときも
言ってた。



「周りからお姉ちゃんと比べられて、
『ほんまに私ちゃんの妹なん??』って言われることが多くて、
自分が劣ってるってずっと思ってて
嫌だった」って。



人と比べる、って
あまり意味ないことなのだけどね!!





私以外には
そんなこと言えないだろうし、


別に
のんちゃんやいもうとが



他人を
顔で評価してる、というわけでもないと思う。



ただ、私に対しては
サンドバックのように
顔について
攻撃してくる。


もちろん私ものんちゃんや妹にしか
そんなこと言われないので、



容姿が悪いことを改めて意識するきっかけにしよう(笑)とくらいに思ってる。



たまには意識しとかないと、
急に、写真や鏡に映った自分を見て、
だいぶショックを受けるので。。。😅




「整形しいよ!!!」と
毎回言われるけど!笑



なんで40歳超えていまさら
お金かけて、顔変えるん???笑



そこ必要???



毎回言われたい放題なので、
確かに
良い気はしない。




のんちゃんもほんとは
言ったらあかんことだ、っていうことも
ちゃんと分かってるはず。




私はそんなこと言われても
自己肯定感下がることはないからね!!



確かに誰が見ても
容姿は悪いけど、それはそれ。



言うてもしょうがないやん。良い顔に生まれたかったけどさ!!



その分、中身を磨こう!!とか、

髪や肌は綺麗に保って、
体型もできるかぎり維持しよう、とか、
年齢相当の知識や教養を身につけよう、とか。



ニコニコとした誰にでも愛想良い動きのある表情でいられたらそれでいいよね、とか。



顔が良いに越したことはないけど、
人間それだけ、じゃないもんね!!✨



ということを
いつか
のんちゃんも分かってくれるはず。。。


いや、ほんとは分かってるはず。



それにしても
昔っから

まぁ、かなり酷い言葉で
罵ってくるわぁ。。。。いつまで続くんだろ。



絶賛思春期中〜。。。







何回も起きました

2022-02-04 10:47:00 | 日記
◆睡眠記録◆
21時20分就寝

1時40分起床
ベルソムラ使用
3時すぎ就寝


5時半起床。


そこから7時すぎまでまたいつのまにかウトウト。。。。



寝付きが珍しく少しだけ
悪かっった。



夜中起きたときも
いきなり立ち上がって、ハイテンションに叫びながらジャンプで。



ベルソムラも効きづらく。


最近はいつも全身のお着替えとおむつ替えをしてからベルソムラを口に入れると、


出さないように、
30分はピッタリと横について、
添い寝をしています。



みーくんのお布団に私がガッツリ入ってしまったら
もし寝たあとに抜けるのに、抜け出しにくくなることと、
私の方が嵩高いので、



みーくんのお布団のなかに、冷気が入っちゃって寒いかなー、って思い、



わたしは添い寝してるけど、布団はかぶってません・・・💦寒いです。修行・・・


お薬を飲んでもここまで寝付きが悪かったこともめずらしいし、



やっと寝たと思ったら、
2時間で起きてしまったことも珍しい。



なにやら
悪夢?でも見たのか
泣いて起きました、が
その後はそのうちまた寝てました。


いつ寝たのか不明・・・。



朝もまだ眠そうだったけど、
もう7時になったら
夫がバタバタしだすので


起きざるを得ない・・・



これまた寝起きが悪くて
起きた瞬間に
ギャーギャーと泣いていました。
原因は不明だけど、


もっと寝たかったよね。



夫はみーくんが謎にギャーギャーと寝起き泣いてるときは
一切リビングには入ってこず、


泣き止んでいつもどおり
ご機嫌にご飯を食べ始めたころに
またリビングにやってきて、


「泣いてたなぁ。どうしたん??」



そしてまたまた
しつこく
みーくんバイバイ。



みーくんずっとバイバイしてるのに、
何回も何回も
声をかけて、何度もさせる。



しつこいねん!!!!💢
一体何回させんのよ!!



ベルソムラの副作用に、



「悪夢を見やすい」というのもありました。
眠りが浅い状態になるそうです。


ほんとは
主治医おすすめの
メラトベルを毎日飲ませたいのですが、
いまだに
粉薬の壁を突破できておらす。


さらに、
花粉症の
常備薬**(市販のアレルギーの子供用のお薬)も


不味いらしく、
ベルソムラのように
口に含んでもくれず、
すぐに出して、捨てられる・・・。



んー、どうしよー。



今日も
みーくんの学校まで送り届けてきました。



今日も
5人中、2名はおやすみ。


担任も引き続き、
2名中1名おやすみ。



教室のホワイトボードに
写真カードが
貼り付けられてるのですが、


そのおやすみの3名は
おうちの絵が描いた中に
貼り付けられていました。



みーくんの写真カードは
いつも
「あとからきます」や→のマークなどで
分かりやすく説明されたところに、


ペタッと貼り付けられています。






みーくんの学校の小学部では、
教員の4分の1が、


自身に症状がない状態で、家族が濃厚接触者や休校、休園などになり、
出勤できていない状態だそうで、



児童たちがそれによりいつもと違う先生や、
活動内容が予告なく変更になることなどがあり、

混乱などがあったらご相談ください、という


おたよりを2週間ほど前に一度、と
昨日にも再度いただきました。




みーくんは
誰が面倒を見ても
なんの混乱もないです。



予定が変更になっても
きちんと提示され説明されていれば、


そこまで
混乱することもないので、
そこはほんとに助かっています。


面倒見てくれる人は
みんな大好き。



私も
みーくんなんぞ手のかかる暴れん坊を
見ていただけるだけで
ほんとに感謝で、
みんな大好き。



昨日も別のクラスの担任が入ってくれていましたが、
とても
可愛がっていただいている様子でした。



今日も
まだ
みんなおやすみなんだなぁ。。。



みーくんがいつも
使っているひらがな表は


休んでいる先生の手作り、のため、
先生が休んでいるあいだに、



もうだいぶボロボロになってきていて、
予備に家用にいただいていたものも
全部ボロボロになってきた・・・。



ひらがな表が、
先生が復帰してくるまでに、保つかどうか・・・・😅



増加率は少し鈍化してきてはいるとかテレビなどで言っているけど、



まだ、減ってきたなーの実感が出るところまでは来ておらず。


のんちゃんの学校も
来週月曜から再開されるだろうけど、
まだまだ心配は尽きないです。



あ、のんちゃん、ようやく
学校から出された課題をやり始めました。



「偉いやろー???」とうるさいですが。。。😅



昨日
ちょっとさすがに言ってしまったのです、黙っていられず・・・⤵️


「あんたいつ宿題やるん???
結構な量の課題が出されてるのに、
あと、金土日の3日間しかないけど???」



の「ちゃんと計画立ててるよ。だから大丈夫!!日曜日に全部やるねん」


「は???それは計画とは言わないよ。
計画だったら、土曜1日で全部やる、とかだったらわかるけど、


もしやってみて1日ではできへん、ってなったらどうする?


日曜に全部、は
ただ面倒なことを先延ばしにしてるだけ。

それは計画とは言わない。


もし日曜になにかコンディションが悪かったり、予定が入ったりで
できなかったら、どうするの>>>???


リスク管理がされてない。
それは計画じゃない!!!」



とね・。。。。笑
我慢してたけど、ついに言っちゃったよ・・・。笑



あとあと
落ち着いて考えてみたら
ほんとに
私って
のんちゃんの言うことには


否定的に意見を言ってしまっているのよね・・・


あかんて思いながらも、
反省もいつもしつつも



あまりにも
のんちゃんの考えが浅はかすぎて・・・。


失敗もつまづきも必要だし、
先先、私が失敗しないようにレールを敷いてあげなくてもいいのは
分かってる。



どこまで親が口出しするねん、は
いつも
葛藤を繰り返してる。


自分でやれるようになってほしい、
自分で管理できるようになってほしい、とは
思いつつ。



失敗も必要やと思うし、
私は
失敗やうまくいかなかったことからの方が


学ぶことが多いと思ってるし、
負けん気が強いから
失敗したときのほうが
何クソ!!!と


やる気を出せるけど。


失敗してすぐに立ち直れる子と
そうでない子がいるからね。





のんちゃんはそんなに負けん気や
気持ちが強くはないし、
できない自分に強い罪悪感や不安感を感じてしまうので。



あとあとの影響などを考えると、



やっぱり失敗する一歩手前で
ひとまずは
声をかけてしまいます。


問題は言い方よね、きっと。


こうやって
改めて文章化してみると
自分が
いかに否定的な言葉でのんちゃんには関わっているかが分かる。



だけど、できるだけ 言わないでおこう、、と
我慢して我慢して、、、黙って見守って、


でも
やっぱりしないじゃん!!!って

なってから、言うから、
こういう言い方になっちゃうんだろうなぁ、って
言い訳。。。。、



次から言い方、気をつけないと、
のんちゃんが
私に言いたいこと言えず
隠そうとしてしまうことも


分からなくはないもんね。




で、今日
みーくんを送っているあいだに
さすがに
重い腰をあげて、ランドセルをあけておりましたわ・・・😅