一緒に!

重度自閉症・知的障害児の息子と、自閉症と娘たちと夫との暮らしを赤裸々につづります。

自己管理

2022-02-28 08:45:00 | 日記
◆睡眠記録◆
20時半就寝
1時起床


テンションが上がってしまう。
2時ごろベルソムラ使用。

3時半ごろには寝てたかな。。。
6時半起床




久しぶりに夜中起きてなかなか寝ず。
お腹大丈夫かな??


いろいろネットで調べてみても
心配は拭えずで。


お医者さんに質問できるアプリを利用したりして
質問してみたり。。。



賞味期限のだいぶ過ぎた牛乳で作ったホットケーキを食べました。食中毒になりますか?


って。



加熱調理をしている分だけいくらかはリスクは軽減されているものの、
そこまですぎて居るものは
やはり食中毒の可能性があるので
まずは丸1日様子見で、
その後も5日程度は様子を注意深く見た方がいい、とのご回答。。。。



夜も安心して眠れない。
私は嘔吐恐怖症なんだよ。。。
嘔吐するかもしれない、っていう爆弾を抱えたまんま
安穏とできるのは
1週間も先なのか。

私のほうが倒れてしまいそう。




のんちゃんがまだ家におります。
なんでやねん!!!



今頃宿題をしてる。




もう今は、
私が管理したり声をかけることはやめました。
中学に向けて。



声をかけてもうるさがって、反抗的な態度を取るだけだし、
そろそろ自己管理できるようにならないといけないし。



でもたまに
月曜の朝にやってる。
今朝も。


金曜は宿題もせず友達と遊びにいく。
土曜も遊びにいってた。
日曜は1日中家でゲームでゴロゴロ。


夜になっても宿題をする気配なし。


いつも私やみーくんが寝静まってから
てきとーにやっている様子。。。


そしてやり残したのとか、
面倒でできなかったのを


月曜の朝にやってる。



自己管理、できないよね。やっぱ。
じゃぁ
どこまで手を差し伸べるのがいいのか。


みーくんのひらがな表の対応と同じくらい
都度、
刻一刻と状況も変わるし、
親としてどう導くのがいいのか

悩ましい問題。



で、今日はまたそんなんで、
ぐずぐずと泣いて、
登校拒否。



「怒らないし、
なんでなん??って責めたりもしないから。


なにも考えなくてもいい。

ただどうして行きたくないのか、だけを教えてほしい。


ほんとうに率直な思いを、理由を教えて」



と言うと、
泣きながら


「なんかわからないけど、
たまに、
突然、行きたくない、って思うことがあるねん」と。のんちゃん。



理由はないの??



「うん」



うーん・・・・そっちの方がより心配だなぁ。


何か明確な理由があるほうが納得できるのだけど、
なにも理由はないけれども、


行きたくない、と言われたら、
どうすればいいのか。



とりあえず、
いいよ、今日は休んでゆっくりしな。


とゆっくりさせることにしましたが。



6年生も終わりに差し掛かり、
歳が明け、3学期に入ってからやはりしんどい感じ・・・・



心身のバランスが整えにくいのかな、冬って。わからないけど。


5年生までは
3学期ってほぼすべてまともに朝から行けた日がなかったことを思えば、



6年生は劇的な成長で
あまり多くを望むことはいけない気もしてくるのだけれども。



私の子なのに、なんでこんなんなのさ????という思いも
正直拭えない。



我が子といえども違う人間、ということは
百も承知なのだけども。



そして、のんちゃんも意図的ではなく、
そういうときは
ほんとに苦しいのだ、
だから寄り添ってあげないといけないということも。




頭ではわかってるけども・・・。