おはようございます。増田です。
今週の水曜日に、おかげさまで健康診断を無事に終えることができました。
検査結果がでていないものもありますが、一番心配された「肝機能」「コレステロール」「メタボリックシンドローム」。
すべて基準値以下となりました!
それもそのはずここ1ケ月はランニング+筋力トレーニング+岩盤浴+飲み会の後の締めのラーメンをほどほどに自粛してきました。
・・・・体重はついに61キロです!(高校時代のベスト体重が59キロなのであと2キロ)
先日のブログでもご報告いたしましたとおり、夏までにEXILE目指します。
さて今日はもう一つ。
先日んも当社のあるビルのトイレで見つけました。
ビルのトイレには、ハンバー掛けがなかったので、ジャケットをかけておく所がありませんでした。。。。
同じ悩みを共有している人がいたことに感動すると共に、解決策をすぐに実行する行動力と思いやりに感銘を受けました!
僕も見習いたいと思います。