サプリメント補充

ごきげんよう。夏の繁忙期を乗り切る為に購入したサプリメントがもうカラになってしまったので、補充して来ました。いやー本当にサプリメントには助けられたような気がします。あまり食事をとることが出来ないくらい緊張して疲れていたわけですが、最後まで倒れないでいれたのは合計４種類のサプリのお陰。プラシーボもあるかも。

忙しさもあり、１週間に１キロ減というなかなかグレートな減り方をしたので、サプリメント作戦は継続します。おさらいとして、この前まで飲んでいたサプリはというと…



（徳用じゃないけど）







最後のやつは急きょ追加したやつです。アミノ酸とマルチビタミンに亜鉛が追加された強そうなもの。んで上３つが早くもカラです。仕事に行く前に１日の規定量を飲んで、深夜家に帰ってきて１粒か２粒飲む、ってのをしていたからです。１日の容量守れ、って書いてますが無視しました。良くないんだろうけど…。アミノバイタルは職場用で飲んでましたが、これは３袋まで飲んでいいそうなので、疲れた時に飲んでました。

なお、食事もコンビニでアミノ酸って書いている栄養ゼリーみたいなウィダーインゼリー風のとかでチャージ。もう過剰摂取もいいところです。ロクに飯も食えなかったからね。そのおかげで胃が小さくなったかもーって思ったら今は普通に食べてます。やっぱ精神状態だ。

んで、今回買ってきたのは…





です。内容的にはLカルニチンとαリポ酸と同じですが、

Lカルニチン　ネイチャーメイド　→　ディアナチュラ
αリポ酸　　 DHC　→　ネイチャーメイド


に変更です。Lカルニチンに関しては特に理由ありません。αリポ酸はDHCとネイチャーメイドであまりに価格差がありすぎます。DHCが安すぎる。んー何が違うのだろうか…よくわからないので今回は高い方のネイチャーメイドに（笑）効果的にもよく分からない場合、DHCにシフトか、アマゾンで安いの探します。多分次はそうなるかも。

アミノバイタルはもう必要無さそうなのでOKです。アミノマルチビタミンストロングはなんとなく気に入ってるので継続するかもしれません。最終的にこれ１本になるか、Lカルニチンとαリポ酸のセットになるか。はたまたいろいろ混ざったやつになるのか。

ディアナチュラのアサヒのホームページを見ると、このアミノマルチビタミンとLカルニチン、アミノマルチビタミンとαリポ酸でそれぞれ燃焼に適した組み合わせで紹介されています。Lカルニチンとαリポ酸の組み合わせも効果的とされており、この３種類を兼ね備えている今、私の身体はきっと面白い事になっている事であろう！（笑）

毎日が運動ですからね、元気に行きたいところです。冬場は雪かきも忙しいので、プロテインの導入も検討中。

やすみ

飲みに行ってました。いやぁー寝る（笑）

ヒュー！

１年の最大の繁忙期が無事終わりました。気分は爽快、実に晴れ晴れとしています。すぐにお盆シーズンではありますが、毎日日が変わる頃まで残る事はなく、割りと普通に帰る事が出来るとの事なので良しとします。あともうちょい、忙しい日が続きます。

アミノ酸ドーピング計画でなんとか身体は保てましたが、さすがに腰と膝が破裂しそうです（笑）太腿の筋肉もかなり張ってます。かっこ良く言うと、ハムストリングス！（笑）久しぶりに５時台で帰宅してご飯を食べ、リラックスタイムに入る事にします。今までの疲れがかなり蓄積されているので歩くのも疲れます。

ではこの５日間、精神的状態のレポート。


１日目

出勤するまで精神的に最悪。初日にして最大のピーク。レジが途切れない。帰宅時間が０時４０分頃。随分とやられる。


２日目

初日に続き出勤前の精神状態は最悪。体調的にも最悪。もうダメ。


３日目

出勤前の精神状態、悪い。なんとかして鼓舞。でも慣れ始める。夜のテンションはこの日からMAX


４日目

精神状態は割と良し。あと１日出れば繁忙期も終わる！と自分に言い聞かせる。


５日目

もう今日で終わりだからどうでもいいや！と意気込む。お客様のピークが過ぎるとテンションMAX。片付けを終え、開放感に満ち溢れる。



とまぁこんな感じで精神的な体調を崩しつつも、なんとか乗り切りました。今日は何もない普段に比べるとお客様は結構多い方でしたが、なんか昨日までの流れと比べるとどうという事はないので平和。皆してそんな感覚（笑）

なお体重はアミノ酸飲んでから２キロ減。これからも何かしらサプリメントは続けようと思います。


にしても！なんかここまで頑張ったんだから自分にご褒美あげたいね！（笑）なんか高いものでも買おうかな！（笑）とか思う。思うだけ。

キラークイーンclassic 2009/2/4 (5/5)

前に夢見る企画で「大卒が男のフルローンで購入するなら限度は１５０万」って言って、現在ならエボ７くらいまでならなんとかなる、みたいな事を言っていましたけど…

１５０万もあればＧＴＯの最終型買えるじゃん。

って事に気づきました。冷静に考えればわざわざエボにこだわる必要も無いんですよね。最もジャスミンは直して後６年は乗りまくるワケで、値段が１００万程度に落ち着いてきたらＧＴＯ最終型でも行けるんじゃないかと思うわけですよ。

税金とか燃費とか修理とかで維持費だけで金無くなりそうなんですけど、今回も夢見る企画なので気にしないのです。

ま、今にもぶっ壊れそうなＧＴＯ初期型なんてボロクソな価格で売っているんですけどね。人気が無い車を好きになるって本当に良いことですね（笑）


（ここで中古車情報を見る私）



ピンキリとはいえ、最終型１００万くらいでもうスデにあるんですけど…。ジャスミンを買う前はＧＴＯばっかり見ていたから………最終型…２年間で２０～５０万くらい安くなったの？すげぇ下落速度。

これジャスミンの任期満了時（予定としては２０１５年以降）にはもっと安くなっているんじゃ？ってその時私２７歳か、その歳でＧＴＯ乗るってのも勇気いらうな…ランエボ以上に…。

まぁ今みたいに走るってなればリスクと維持費がかかるから街乗り専用になっちゃうかな…。たまにエンジン回す程度になるでしょうね。真っ直ぐ走るだけならかなり良いんでしょうけど、曲がらない・止まらない・燃費が最悪と最強の３拍子が揃っている車なので需要は少ないですね。

ＧＴＯでランエボのように走ろうとは全くもって考えていませんから重くても別に気にしないし曲がらなくても気にしません。最終型は結構曲がるようですけどね。

まぁ未来の経済状況とジャスミンの具合によって考えるとしましょう。

買える車が無かったら、ジャスミンを直しながら乗ってますよ。



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わお。

いろいろ次の車を考える会とかやった結果！エボ８MRにッ！GTOなんて候補にもあがりませんでしたね（笑）

任期満了は２０年車になる再来年でしたねぇ…そういえば。まだエボ３が街中で走っているのを見ると、まだまだあの車は現役でいけますね。さすが日本車。

そして…


おわったーーーーー！！！！！



と、書いてみましたが、この５日間のclassicは祭り前に書き溜めしているものであり、これを書いている時の私はまだ精神的にぐったりしています。今日か明日これを未来の私は見るのでしょうが、一体どんな心境で見ている事やら。もっとぐったりしているよりは、開放感でスッキリして見ていてほしいものです。

ぶっちゃけると、これから１０連勤が始まる前の７月３１日に書いておりまして、精神的にぐったりしています。「LED交換」って書いているやつなんで、最初の文を引用してみましょう。


「ごきげんよう。お祭り前最後の休日だったのでオートバックスにて交換してきました。明日から魔の１０連勤。そしてそのうち５日間はお祭りという名の「触」です。現在の精神状態は非常に悪く、かなりストレスを抱えています。かなり滅入ってます。いつもならしないであろう自爆も多い。かなり緊張してます。」



どう？未来の私。あと２日出ればたしか休みだよね。もうちょい頑張れ。じゃな、俺。


そしてみなさん、ごきげんよう。

キラークイーンclassic 2007/6/14 (4/5)

１限目。私の大学の最初の講義は開始が８時５０分と高校生と同じです。大学の近くに部屋をとっていたりすると問題無く行けるのですがさすがに１時間も車でかかるとなればかなり面倒な時間の登校になります。

出発が７時３０分、起床が６時ごろ。結構眠いです。誰か運転変わってくれ…と思うときもありますが無理ですし、電車やバスで行くとなると時間に合わせないといけないので却下…。行く方向も全然違いますし乗り換えしないといけませんし…。


そりゃあ確かに“少し急げば”間に合う時間に起きたんだ、衝撃を受けるのは当然だ！木曜の１限目のドイツ語（第２外国語）は必修なんだからな。オレだってヤバイと思う！

だが！オレたちのチームの他のヤツならッ！あとこれ以上寝てしまえば欠席になるところで決して急いで起きたりはしねえッ！たとえ腕を飛ばされようが脚をもがれようともなッ！オメーは“出席しすぎ（皆勤賞）”なんだよキラークイーン！ビビったんだ。甘ったれてんだ！分かるか？え？オレの言ってる事。“寝坊”のせいじゃねえ。心の奥のところでオメーにはビビリがあんだよ！成長しろキラークイーン！“成長”しなきゃあオレたちは“栄光”をつかめねえ。某農業高校生たちには勝てねえ！

そしてハッキリと言っておくぜ。オレたちチームはな！そこら辺のベンチや友達の部屋で“サボる”“サボる”って大口叩いて結局講義に参加している様な負け犬どもとは訳が違うんだからな。「サボるッ！」と心の中で思ったのならッ！その時スデに行動は終わっているんだッ！



と、プロシュート兄貴に教えられていたので２度寝。起床時間前に目が開いたとしても睡魔が襲ってくればこうなってしまうのです。まぁ皆勤賞は結構前に無くなってしまったんですけどね（笑）大学生は高校生と違って面倒な授業はパスできるのでいいですね。やりすぎると単位落とすんですが（笑）

まぁ今回のこのセリフは遊びでパロディったんですが、最後の

「○○○ッ！」と心の中で思ったのならッ！その時スデに行動は終わっているんだッ！

というのは「なるほどなぁ～」と思いますし、ジョジョの中でも最強レベルの名言ですし心に響きますんで実践してます。さすがプロシュート兄貴！俺たちが言えないような事を平然と言ってのけるッ！そこにシビれる！憧れるゥ！！

しかしサボれるって…。高校の時までは考えられませんでしたからねぇ。大学生だけの特権ですね。高校生までだと説教くらって、仕事だと…おおう…。。。調度いい具合に出席すればいいとは…いいわ大学生。



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なんか眠くて1限のドイツ語を諦めた時のやつですね。あぁ思い出した。懐かしい。大学生っていいね。お気楽。まさに人生の夏休み。

もうこの時から6年も経ってんのね（笑）大学生活は4年間、長いように見えて、超あっという間だったなぁ。

キラークイーンclassic 2007/2/4 (3/5)

私が起きる時間帯らへんにプリキュアが放送しているわけで他に見るモノもないので見ることにしました。５人になった事だし。

しかしまぁ…数週間して全員揃うみたいです。まぁいいや、どうせもう見ないだろうからさ。やはりキャラの個性不足です。あと男の人がいかにも少女漫画！って感じしておいおい…。まぁいいや。まだ１話目なのでこれから個性も増していくはずです。

最後にメップルもどきがプリキュアは５人いる、って事言ってました。

ああ…

なぎさ、ほのか、ひかり、咲、舞の５人か…

あと関係ないのですがEDがいまいちです。スプラッシュスターの後半のEDはひさびさのアニソンヒットやもしれません（個人的に）。

かつて、しんちゃんと踊っていた事もありました

題名の無い音楽会でも見て吹雪きが止むのを待ちます（無謀）。


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これは始めてプリキュア５を見た時の率直な感想ですね。結局は色分けされて個性もそこそこ出てきたんですが、今のようにキャラ色がそこまで強いかといわれるとそうでもないかも。

まだ過去のキャラがこの５人だったというなんか懐かしい時代ですね（笑）この年で合計１０人でしたし。この作品によってプリキュアは息を吹き返し、スプラッシュスターはマイナー化するのでした。

この時期のエンディングを歌っていた人が…いまでは…まこぴー。

キラークイーンclassic 2012/8/9 (2/5)

ごきげんよう！五所川原立佞武多が終了しました。これをもって青森の夏は終了したといっても過言ではなく、あとは雪が降るのを待つだけです。ここから雪が降るまで大体４ヶ月弱なんですけど、一瞬ですよね（笑）

ブログ「キラークイーン」も昨日までグダグダ更新しておりましたが本日からいつものようにやっていきます。なんかテンション高めで書いているように感じるかもしれませんが、実際は祭りの疲労と後片付け今日やってきて結構疲れてます（笑）いやぁ去年に比べればマシなんですけど、どっちにしろ疲れますね！まぁわかっててこの仕事やってるんですが（笑）

まぁいろいろ書こうと思った事も溜まってましてですね…オリンピックとかね特に。甲子園やってますが、オリンピックやってる年だと皆してオリンピック見るもんだから甲子園が全くといって注目されないレベルまでマイナーになります。こればっかりは仕方がない。４年に１度そう思うのです。どんまい。

別に高校野球好きじゃないんですけど、何も見るもの無い時とか見ます。１５分くらい見て寝ます。地元の高校は仕方ないので一応応援しますけどね、光星学園ですか、えぇそうです、去年準優勝して盛り上がったものの、飲酒して冷ややかな目で見られたバカ学校です。まぁここ数年ずっと出場しぱなっしです。

ライバルの青森山田高校は殺人高校と一部というか地元でも囁かれるようになり、野球部はますます冷ややかな目で見られております。山田学園のボスである理事長も去年お亡くなりになっちゃったし、何かと寂しい山田学園であります。野球に関してはこの２校で甲子園出場を争っているようなものですね…。

今日は疲れているのでこのへんで。また明日。

これからお盆シーズンであり、いろいろとまたプライベートが忙しいぜ…


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classicコーナーにしては珍しい昨年の内容。いつもはもっと前の事をやるんですけど。

この様子だと随分と去年の私はスッキリしている様子。今年は9日からスッキリしてんでしょうかね…。


どーだろ。

キラークイーンclassic 2011/8/4 (1/5)

さっき帰ってきました。この仕事して夜１０時くらいに帰るなんて…知っていたけど仕方がない。あと４日ほどこんな感じになります。もう疲れてしまいました。明日あたりから身体が慣れます。今日は肉体労働、あと４日肉体労働。デスクワークって本当に天国ですね（笑）肉体労働は戦場ですね…。

不慣れなことすると疲れますねぇ。それで慣れてきて、最後の日あたりに順応しますよね。それで終わってまたいつもの日常に戻るってパターンです。珍しく土日も出ます、だから１２連勤wwwwワロタwwwwww普通は私の仕事ではありえない数字なのです。

世間は夏休みですかぁ～私も去年まで２ヶ月の夏休みあったんですけどねぇ、今年からは当然ありません。でも毎日仕事していればそういう気もなくなりました。まぁいまさら夏休み貰ったところでこれといってやることもありませんから別になくてもいいんです。

まぁそれでもそれなりにリア充な日々ですので楽しいです。楽しいけど疲れます。でも楽しいのでいいんです。楽しくなくて疲れているんじゃ意味ないんです。

そんでもって今は酒飲んで良い感じに酔ってます。これ書きながら後輩にスカイプして歌いまくってます。なんて迷惑な先輩wwww後輩いいぞーwwwww俺の歌を聞けー！

レッツゴー突き抜けよーおーぜー夢で見た夜明けへ♪

突撃ラブハー！


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今日から５日間classicでお送りします。

これは一昨年の今日の様子。そうそう、一昨年は１２連勤だったんですよ（笑）観光系なんで、業種は違えどお祭りだったんですよねぇ。この日も凄く疲れたんですけど、酒飲んで後輩にスカイプして歌うとかタチ悪い感じに酔っていたんですね（笑）

始めて１日中立ち仕事した日だったかな。疲れて最後らへん動くのも億劫になってました。でも翌日からヘトヘトになった夜からさらに祭りに行くという苦行をする事になる（笑）

明日から繁忙期

ごきげんよう。明日から年最高の繁忙期を迎えます。

日付をまたいで仕事する事もあると思います。その前に帰ってきたとしてもブログを書く気力や体力も残っていないと思いますし、あったとしても体力回復の為にすぐ寝ようと思っています。

したかがって明日から5日間はclassicコーナーです。

ではしばらく私は死地にはいるので。ベルセルクでいう「触」へ。ゴッドハンド生まれるなこれ。

ビールがうまい！

ごきげんよう。いつの間にか8月になりまして、暑くなってきましたね。っていうかもう暑いですね。

こんな暑い日は無性にビールが飲みたくなります。晩酌を辞めた私ではありますが、たまにこういう風になる事もあります。晩酌時代のウイスキーが余っているレベルに達しているのでビールなんてわざわざ買う事もないのですが、なんか仕事終わりにコンビニによって買って来ました。

ちょっと前に飲みに行ってビールは飲んだんですが、その時に飲んだのはサッポロビール。黒ラベルは私のセカンドポジションにつくお気に入りのビールである。確かに美味しかった。でも1杯しか飲まなかった。飲み会でも私はあまりビールを飲むタイプではありません。

しかーし今日買ってきたのは私のトップに輝くキリンラガー！（同じくトップには一番搾り）。一番搾りも凄く好きなんですが、こーいう暑い日はガツンと来るラガーが最高にマッチングするのであります。キリンビールを置いている店だけはビール5杯くらい飲むんですけど、あんまりないのが悲しいところ。こんなに美味しいのに。

なんかね、帰ってきてもう寝る時間って面白いですね（笑）しばしこんな感じ。明後日から本番。

じゃ！