今日から
２００９年度
早朝ジョギングで、神社階段コースへ。
新年度のスタートです。
ここのところ体調がよくなかったので、
１５０段の階段をのぼるのは久しぶり。
案の定、最後の６０段で息切れ。
（マスクをしているせいもありますが。）
鍛えるのに時間はかかっても衰えるのはすぐ。
先日の
、
で季節もよく（花粉をのぞいて）、
当然のように歩いてラウンドしたのですが、
スタミナ切れで後半はひたすらカートに乗っている状態。
でも、長い人生で考えたら１ヶ月や１年？？走れなくても、
どうってことはない？？
またゆっくり鍛え直しです。
何でも、
「さあ、これから」
そういう気持ちを持てるかが大事。
こうなりたいなあという・・・
夢が見えているか、
毎日ちょっとでも努力しているか。
新年度はいつも
ダメダメ自分にさよならして
今年こそがんばろうって思える時期です。
で、もろもろ考えながらゆっくり走って帰ったけれど
やっぱり息切れ。
それでも、
新しい気持ちで新年度１日目のスタートです。