CBSニュースをみてたら、sodiumナトリウムの摂りすぎうんぬん報道していた。
1日1500mg推奨なのだという。
ナトリウム400mgが塩分1gに相当すると教わったことがある。
NaClは1対1で化合しているのだから500mgじゃないのか?という疑問はさておき、1500mgでは塩分4gにも満たない量である。
ちょっと非現実的すぎる数字なんじゃないだろうか。
現行のポテトチップスは案外塩すくないので、ポテトチップス丼でも食べていれば可能だろうが。
1日1500mg推奨なのだという。
ナトリウム400mgが塩分1gに相当すると教わったことがある。
NaClは1対1で化合しているのだから500mgじゃないのか?という疑問はさておき、1500mgでは塩分4gにも満たない量である。
ちょっと非現実的すぎる数字なんじゃないだろうか。
現行のポテトチップスは案外塩すくないので、ポテトチップス丼でも食べていれば可能だろうが。