ニンジンとりんごのジュース 6 とベジタブルカレー

材料：ニンジン (55g)、りんご、水







朝食：ジュース以外は、トマト、茹でインゲン、アボカド、ビヒダスヨーグルト＋チアシード　＆　緑茶



きょうのランチは、



カレーやさんという名前のお店のベジタブルカレー。
野菜たっぷり。
私は辛さが苦手なので一番マイルドですが(お子ちゃまです）、
ここのカレーは全部おいしくて大好き。
この他にチキンティッカも。柔らかくてジューシー。