アシタバとりんごのジュース 61

材料：アシタバ、りんご

スロージューサー使用







朝食：ジュース以外は、ヨーグルト(＋柿、レーズン、マキベリーパウダー)、ミカン


◎


きのう３ヶ月に１度のパン教室でクグロフパンをつくりました。
クグロフ型ではなくシフォンケーキの型で代用。



↑ふくらみに差が出ちゃってます。



カットしてフルーツと共に、ランチに。