夕べは定食風～♪

なんだか寒い日が続きますね。

足が冷たいので今日は足湯をしました。

夕べは定食風のおかずを作ってもらいました。

シラス入りのオムレツ　オーロラソースとばっちり合ってとっても美味しかったです。

そして北村商店３代目豪君の塩ブリとサヤエンドウ

煮物はツワブキと枝豆のガンモと新ジャガ　

みんなとっても美味しかったです。

　

今朝のスムージー

材料　　ケール、小松菜、ほうれん草、だいこん菜、ウマイナ、アボカド、バナナ、リンゴジュース、黒酢、水。

 

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